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凉拌海蜇头的做法。 健康功效： 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老 黄瓜：利水、清热、解毒 醋：消食积、解毒、补血 食材用料： 海蜇头 紫甘蓝 黄瓜 蒜末 醋 生抽 香油 凉拌海蜇头的做法 菜谱
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
红豆大枣枸杞的做法材料：枸杞20克、大枣80克、红豆100克、冰糖30克、清水适量。做法：1、红豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用。2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水。3、大火煮滚；转文...
栏目:健康生活 作者:祝由网
各种卷腹的正确做法注意，上述卷腹的正确做法是一般卷腹的正确做法，卷腹还有各种花式做法，如躺在瑜伽球卷腹、反向卷腹、平板卷腹、交叉卷腹等。这些和一般卷腹只有些微的差别，要么是躺的地方不一样、要么是做的姿...
栏目:运动健身 作者:祝由网
蔓越莓果酱的做法蔓越莓是一种营养价值非常高的食材，而在日常生活中适量的使用一些蔓越莓，还可以帮助抑制住一些侵略到我们身体中的病菌，蔓越莓在日常生活中的做法也是非常的多的，那么今天小编就教给大家蔓越莓果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蔓越莓干的做法的话其实还是比较多的，而且每一种做法当中所需要的各项食材的话也都是不一样的，所以在平时生活中的话是可以选择按照自己喜欢的方式来制作蔓越莓干的，那么接下来我们就一起来看看关于蔓越莓干的做法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
上汤豌豆尖的做法豌豆尖是一种比较受到大家喜爱的是菜，而这种食材在生活中的做法也是非常多的，一些人喜欢炒豌豆尖来吃，但还有一些人会觉得炒豌豆尖太过油腻了，而将豌豆尖做成汤则会更好一些。那么下面小编就来教...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡柳的做法鸡柳的做法通过鸡柳这个食物的名字，我们可以推测出鸡柳是鸡身上的一个部位，那么大家具体知不知道鸡柳是鸡身上的哪个部位呢?其实大家单单根据名字是推测不出来的，鸡柳其实是鸡胸脯上的肉制作而成的，下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
桂圆的做法桂圆作为一种生长在南方地区的水果，在秋季大量上市之后受到很多消费者的青睐，它其中所富含的一些营养元素有蛋白质，还有一些矿物元素，维生素糖类物质等是非常丰富的，桂圆吃起来也味道非常鲜美，那么他...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
墨鱼的做法墨鱼是很多人都非常喜欢的一道菜，但苦于不知道怎么烹饪。其实墨鱼的烹饪方法还是比较多的，只是我们不怎么接触所以才会纠结。下面就为大家说一说墨鱼的做法都有哪些?不仅容易学习而且口味也不会让大家失...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用很多，所以常常被人们所食用，吊瓜的吃法很多，家常做法也很多，今天就列举几个上手容易、菜品简单的吊瓜家常做法给大家。第一种，吊瓜肉饺子，首先准备四百克左右的吊瓜，一百克左右的猪肉馅，以及五百克左右的中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动