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...着手进行调理，让更年期症状远离身边，那么要遵循哪些原则呢？1、多吃新鲜绿色蔬菜和水果尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，预...
栏目:老人 作者:佚名
...面一起来看看老年人晨练应该注意什么吧。老年人晨练的原则因人而宜：每个人的身体素质不同，自然需要坚持的
栏目:老人 作者:健康管理师
苦荞茶——高血脂：注意十五项饮食原则?血脂对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季饮食原则,学会合理吃蔬菜夏季到来，在这时候很多人都容易因为高温影响健康，炎热天气的影响下，我们需要控制饮食才行，在这时候顺应天时是很重要的，如果可以吃的健康，这样自然能让我们在夏季的时候更健康，那...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...样太过于冲动，绿松石雕件的收藏必须要记得这四个收藏原则的，能让你更好的选择到性价比高的绿松石雕件。 1，切记不要盲目跟风。不管是收藏绿松石还是其他的玉石都不
栏目:古玩玉石 作者:网络
...的，如何养肝呢，饮食很重要，下面介绍一些养肝的饮食原则。热量很多想养肝的人都不知道如
栏目:健康综合 作者:祝由网
选择急诊机构以就近为原则，人人都要学习急救常识和一般技能……近日，北京市卫生计生委发布“公众急诊科学就医提示”，引导公众学习急救常识，防范危险因素，建议公众合理使用急救急诊资源，并要求在急救过程中加强...
栏目:健康生活 作者:佚名
...给大家详细介绍的就是老年人肺气肿吃什么好?四大饮食原则
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...定要做到位，那么孕妇如何养生对宝宝好？孕期饮食有5原则1、蔬菜和水果要多吃蔬菜和水果一定要天天吃，它不仅能够饱腹，减少孕妈咪对于薯片，碳酸汽水饮料等不健康食物的渴望，而且它富含多种人体所需
栏目:健康生活 作者:祝由网
三、意守丹田各个阶段主要的基本原则意守丹田按照“意守的功程”分为有意之守、似守非守和无意之守三个阶段。这三个阶段意守的主要原则是什么？为什么？1. 初级阶段：一开一合、一聚一散初级阶段为有意之守阶段...
栏目:传统武术 作者:佚名