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...阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使小儿在入睡后稍有微汗。现代医学解
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后会直接降低胃的温度，使得身体内部阴气盛行，反伤了阳气。同样的，冬季吃西瓜、冷饮等一样会损耗阳气，导致阳虚。2.生活起居无规律现在的社会非常的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...生小常识。1、忌早起科头“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...怕冷、手脚冰凉阳虚的主要症状为畏寒怕冷，手脚冰凉。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。 中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起。经常手脚冰凉的现象，也是一种病症，可以称为
栏目:健康生活 作者:夕阳红
韭菜具有温阳透窍的作用，可以袪散初春的寒气，温通阳气，增强体力和促进血液循环。春天保养阳气的方法之一，就是应该多吃些韭菜。那么吃韭菜要注意什么呢？韭菜功效：增进食欲：韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。脾肾阳虚舌苔脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白;肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软...
栏目:健康生活 作者:佚名
...进补。冬令进补多从冬至开始，冬至进补与宇宙间天地阴阳气交相合，可以促进人体阳气萌生，涵养精气，内藏于肾，化生气血津液，促进脏腑的生理功能。又
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...“春夏养阳，秋冬养阴。”一年之计在于春，春季是人体阳气生发的季节，顺应天地阴阳之气，给予适当的养生，有事半功倍之效，饮食调摄要兼顾阳气生发的特点，推荐几款与“春”有关的食材供您享用。1、春卷 立春在食俗...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是贪吃一些生冷的瓜果等寒冷的食物，这是会导致我们的阳气有损伤的。我们的阳气有损就会导致我们身体的湿气过重的，我们的身体湿气过重也是会影响我们的身体健康的。下面我们就来看看怎么祛除的吧。湿气重怎么办喝薏...
栏目:健康综合 作者:祝由网
气、血、津液与阳气的失调，身体就容易出现问题气、血、津液与阳气具有维持身体生理活动的功能。当发生异常时，虽然不会马上致病，却会以容易感冒、容易水肿的形式在体质上表现出来。通过留心各种身体上的小症状，以...
栏目:健康生活 作者:食养人