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...平时应该要注意做好身体的保养工作，应该要多吃其技术含量高的食物，豆制品中含有丰富的植物性雌激素，可以有效的改善雌激素过低的现
栏目:健康生活 作者:佚名
...日讯】随着日常天气气温的不断升高，空气当中的微生物含量也不断增加，很多容易过敏的患者都开始步入了容易过敏的季节，大部分患者得知自己患了过敏时，能够及早的做出预防以及治疗，但是还有少部分患者并不清楚自己...
栏目:健康生活 作者:佚名
...草莓春季草莓开始上市，草莓中含有较多的维生素C，铁含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合是养颜益肤的绝好搭配。另外，草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最有效的。在每天的上午和下午吃上几...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...鹑蛋都可以提倡。鸡蛋中铁、磷以及维生素a、d、e和b族含量丰富。最重要的是，鸡蛋脂肪中含有丰富的卵
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮食习惯，尽量吃清淡容易消化的食物，应该要少吃脂肪含量较高的食物会增加肠胃功能的负担，可以适当的吃新鲜的蔬菜与水果，新鲜的蔬菜和水果中含有人体需要的多种微量元素，要注意不能吃辛辣的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
血脂指的就是血液中脂类物质的含量，包括甘油三酯，胆固醇，磷酯等等，它们广泛存在于人体中，是生命细胞基础代谢必需的物质。在血脂处于正常范围内，才能维持正常的生理运转，一旦血脂升高，轻则出现头晕乏力，肢体...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇，降低胆固醇含量。这是因为豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内的血液清澈，令身体中保持一个
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...藻类食物了，是含有丰富营养物质的，特别是微量元素的含量是极高的，是我们经常会在餐桌上吃到的一种食物，而且可以烹饪成各种的美味来吃哦，不过我们在吃紫菜的时候也存在一定禁忌，下面就让我们看看
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的花香型名优绿茶，属尖茶类。产品集传统工艺和高科技含量于一体，制成的成品茶品质优异，非常适合饮用。那么，黄山毛尖茶有什么特点？下面一起来了
栏目:禁忌 作者:品茶
...叶青属未发酵茶，属于凉性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多，对人体的肠胃刺激较强，如果肠胃不好，少喝有益，另外就是空腹不能喝茶，也不能长期饮用浓茶，这样对肠胃刺激更大。竹叶青
栏目:禁忌 作者:品茶