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考生营养搭配原则由于考生能量代谢比较快，需要补充大量的营养，所以三餐一定要吃好，一般来说，男生每天需要2500千卡-2800千卡热量，女生需要2100千卡-2400千卡的热量。只要科学安排饮食，基本上三餐就可以满足能量的需求...
栏目:儿童 作者:小爱
...以及微量元素，有改善便秘、利尿补气、缓解虚寒、促进代谢的功效，合理饮用，有抗氧化、振奋精神的功
栏目:功效 作者:品茶
...，有降温解暑、健胃利尿、生津解渴的功效，可促进身体代谢，缓解嗓子干哑，有缓解火气、滋润肠道、健脾益气、舒缓压力的作用，但便秘人群、体质偏寒人群禁忌饮用，以免导致腹泻
栏目:功效 作者:品茶
...明目提神、缓解油腻、帮助消化的作用，可促进身体新陈代谢，补充身体所需膳食纤维，有抗氧化、缓解困乏、暖胃抗寒的功效，可滋润肠胃，缓解湿气，适度饮用，可加快肠胃蠕动速度，提高身体免疫力，有抗氧化、利尿去湿...
栏目:功效 作者:品茶
...茶可增加肠道蠕动频率，有促进身体消化，加快身体新陈代谢的
栏目:功效 作者:品茶
...离子，使细菌赖以生存的酶系统封闭、失活，使细菌失去代谢能力而无法存活，从而使水更加纯
栏目:茶器 作者:品茶
...材，可以入药治疗疾病的呢。你知道吗芡实米可以有促进代谢的作用，而且还可以滋补肠胃。芡实米适不适合孕妈妈吃呢，要注意什么呢，对于很多孕妇来说都不知道，来看看这些介绍吧。孕妇可以适当
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的食材类型，它的养生功效大家都有所了解，可以有促进代谢的作用，排除毒素，减肥瘦身。蜂蜜的种类有很多，今天小编就来介绍枇杷蜜，大家都吃过吗，一起来看看它的小常识吧。枇杷蜜的功效：①润肠通便
栏目:中药常识 作者:祝由师
...儿了？我们在临床上呢，常见的问题归结一点就是两个字代谢。往往患者会说我现在消化不好，光吃不拉，或者说吃得多拉得少，大便就有点费劲了。这个费劲呢，并不是干燥，只是大便呢，便条变细啊。
栏目:经方医案 作者:医案日记
...片泡水也是不错的选择呢，可以泡水喝，可以有促进新陈代谢的作用和效果哦。除了直接泡水，还有很多的利用的价值哦，下面就来看看这些利用的方法和功效吧。一、净白柠檬美容下午茶柠檬水解油腻，可使身体自我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚