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...在额头打大圈到太阳穴(4?6次)2、双手从太阳穴滑到下巴，左右交替包下巴到耳根(注：手抱下巴要贴紧，刮的时候要有一种向上的阴力)3、包下巴到太阳穴，眼睛打大圈。(注：外眼角处稍向上用力)4、双手贴着皮肤，顺鼻子滑
栏目:健康生活 作者:中医世家
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...耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右。功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤。本品有驻颜祛斑，健美丰肌的作用，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
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