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...血。1、黑芝麻：该食物中含有丰富的卵磷脂、维生素E、蛋白质以及铁元素等营养物质，适量吃可以提升肝脏的造血功能。2、黑木耳：具有凉血止血以及补气活血的效
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...需要吃鸡蛋，宝宝也需要吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、钾等人体所需的矿物质，对于肝脏的损伤具有很好的修复作用，吃鸡蛋能健脑益智，改善记忆力，而且鸡蛋中富含维生素B和其它微量元素，可
栏目:儿童 作者:小爱
...是非常健康的饮品，许多人都会常喝，牛奶中含有大量的蛋白质和一些维生素、矿质元素，功效很多，上火和很多饮食相关，那么喝牛奶会不会导致上火呢？下面一起来看看吧！牛奶的功效中医学认为，牛奶
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效与作用：绿茶属于不发酵茶，富含茶多酚、咖啡碱、蛋白质等物质，有提神醒脑、缓解火气的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解干燥，清新口气的功效，其次绿茶含有大量氨基酸、维生素，有缓解视觉疲劳、抗氧化、生津...
栏目:功效 作者:品茶
...18个月，过期的恩施玉露内含物质，如茶多酚、咖啡碱、蛋白质已流失，饮用口感差；且恩施玉露过期后，易滋生细菌，发生质变，不宜再饮用，因此恩施玉露过期后不
栏目:存放 作者:品茶
绿豆的营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。而用绿豆制作的绿豆汤则是夏季的一种中药去火，养颜的美味食物。绿豆的热量，绿豆减肥吗？绿豆的热量是316 大卡，其主要营养成分碳水化合物含量与粗粮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...处吗，很多中老年人喜欢吃黄豆，因为黄豆中含有丰富的蛋白质，对人体有很大的好处。黄豆其实时候各类的人群食用的。对于女性而言常吃黄豆会有很多的营养价值，说了黄豆那么多的常识，那么到底黄豆对于女性有什么样
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...嫩果中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类，而且还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群
栏目:饮食营养 作者:佚名
...体免疫功能，增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。那么，这两种食物可以一起吃吗？一同食用会不会有什么
栏目:饮食营养 作者:佚名
...竟是什么原理呢?山药是一种块茎植物，其中含有粘液汁蛋白、植物纤维以及促进体内雌激素分泌的物
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚