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...该重视饮食调节。1、青皮山楂归芍汤：青皮6克，山楂肉15克，当归10克，白芍
栏目:饮食营养 作者:佚名
...代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一次，连喝2-3天。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。2、高良姜汤性味辛、热，入脾胃经，有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良姜10～15g水煎服，可治饮酒
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...3、把炒好的决明子与菊花放进杯中；4、用热水冲开，焖15-20分
栏目:饮食营养 作者:佚名
...但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗，过量食用会有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...理吗？首先说说什么是牙结石。牙结石是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，并呈现出黄色、棕色
栏目:健康生活 作者:佚名
...。2、百合淮山鲈鱼汤材料：鲈鱼1条（约500克）；干百合15克；干
栏目:健康生活 作者:佚名
...眼。其实，我们每天都在不自觉地眨眼，一分钟大约会眨15次左右。不要小看眨眼这样
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...腿，可以用手臂将弯曲的腿拉向对侧肩膀。保持轻松拉伸15秒。两侧做同样的动作。右腿弯
栏目:健康生活 作者:佚名
...豆30克，白扁豆、薏米、芡实各20克，川萆薢10克，赤伏苓15克，木棉花20克，灯芯花10克，粳米50克。将川革薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。以上几味煎汁加入赤小豆
栏目:夏季养生 作者:佚名