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...有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。也可以和绿豆一
栏目:中药常识 作者:小七
头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着密切的关系。其实预防以及治疗头皮屑的方法有很多，而通过改善饮食，就能很好地达到我们去屑的目的。头皮瘙痒因素很多头皮瘙痒通常是综合...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
冬季，人体新陈代谢速度会减慢，是一个很好的养生季节。食疗是冬季养生中比较重要的一方面。很多人都喜欢在冬季时候吃猪血。猪血又称液体肉、血豆腐或是血花等。猪血有什么功效？中医认为，猪血味甘、苦，性温，具有...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...康和蠕动。另外，苹果中独有的苹果酸，是促进人体新陈代谢的关键法宝。多吃苹果还能减少皮下脂肪囤积；苹果中含有的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...常分两种：1、体内的毒，指脂肪、蛋白质、糖等物质在代谢过程中产生的废物，人如果在遭受很大压力的时候就会无法正常排出其他毒素，导致整体失控。2、外来的毒，指外部环境的大气、水、饮食中所含的侵害人体的毒，环...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...此外，还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，促进脂肪的燃烧。推荐3款减肥食谱一、蜜汁樱桃萝卜材料：樱桃小萝卜200g
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，
栏目:减肥美容 作者:祝由网
头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着密切的关系。其实预防以及治疗头皮屑的方法有很多，而通过改善饮食，就能很好地达到我们去屑的目的。头皮瘙痒因素很多头皮瘙痒通常是综合...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。胃病往往是因为忽视造成的。胃有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...畅。淋巴管就像排水管，一旦堵塞，就会妨碍包括水分、代谢废物等在内的体液循环，导致水肿现象。利水食物消除水肿体质性水
栏目:上班人群 作者:健康管理师