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...特点，此时应特别注意防止湿热、寒湿之邪侵袭机体，可多吃清暑祛湿的食物，如黄瓜、豇豆、西兰花、鸭肉、莲藕等。药膳：葛根荷叶瘦肉汤猪瘦肉250克，鲜葛根250克，鲜荷叶15克，精盐适量。将猪瘦肉洗净
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、吃 ：多吃温补食物所谓冬吃萝卜夏吃姜，其实冬天萝卜汤里放些姜片更能驱寒、补阳气。冬季多进食温性的东西，夏季不要贪凉喜冷是首要原则。夏季吃冷饮最易伤阳气。此外，气血不足的人可以多食用大枣、肉桂、黄芪...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...就有“夏季吃苦，消火降暑”的说法，说的就是夏季应该多吃苦味食物，对于清热降火、强身健体有着意想不到的
栏目:饮食营养 作者:柳华
...为了工作也无法抗拒。小编要告诉大家，经常对着电脑要多吃可以防辐射的食物，这样才能减少伤害。今天小编就为大家推荐一些防辐射的食物。电脑族不能少的饮品1
栏目:健康综合 作者:祝由网
...少年可谓是情有独钟，欲罢不能。零食虽然味美可口，但多吃却会给健康带来许多问题。首先，是肥胖。很多零食都能使人发胖，例如奶油巧克力，其成分中含有糖和很多的油脂。如果每天你都坚持吃上一小块奶油巧克力，只需...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...乳房呢？1.健康的饮食习惯遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物
栏目:女性 作者:妙手生春
水果，有美容养颜作用，女性平时多吃水果好处多动，但如果处于女性特殊时期——经期，那就要注意了，不是所有的水果都能吃的。那么，有哪些水果不能经期吃……作为女生应该都知道，月经期间是忌冷、生、辣，而这个冷...
栏目:女性 作者:妙手生春
...病，最常见的可能就是动脉硬化，所以平时要注意预防，多吃些软化血管的食物，那心血管病人患者吃什么好？对心血管有益的食物有哪些？1、沱茶有研究
栏目:健康生活 作者:佚名
...有营养且好咀嚼的食物，这样更有利于保护我们的牙齿。多吃一些玉米，什么的。还有平时三餐后最后都要清洁牙齿，如果没有条件的时候最好也要漱口
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...素有着莫大的关系。所以春天出现眼睛干涩的现象，可以多吃些富
栏目:健康生活 作者:佚名