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早在1982年，中华医学会老年医学分会就提出过健康老人的5条标准，认为主要脏器无器质性病变的老人是健康老人。去年，中华医学会老年医学分会基于国内外健康概念新进展，并结合我国老人的具体情况进行了修订，制订出《...
栏目:老人 作者:佚名
...现，那么如何能够缓解亚健康的出现呢！压力大怎么办 五大养生方
栏目:健康生活 作者:佚名
五大危险元素威胁胎儿的健康十月怀胎，一朝分娩，孕期是一个漫长的时段，可谓是幸福与艰辛并存，而且还可能会遇到一些危险的因素，甚至会影响到宝宝的智力发育。那么孕期不能接触哪些东西呢?下面为大家说说孕期不能...
栏目:健康生活 作者:佚名
医学专家们认为，经常对人体五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。一、腋窝保健区：腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得...
栏目:杂谈 作者:医案日记
五大方法让你更健康更长寿1.改变呼吸方法“这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”专家说，“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
医学专家们认为，经常对人体五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。一、腋窝保健区：腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。（口述：楼梯间燃尽的欲望）它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使...
栏目:杂谈 作者:医案日记
血瘀体质调理身体五大方法体质是与一个人的健康息息相关，可以说只有健康的体质才能给身体带来最大的健康，血瘀体质就是日常生活中最常见的最影响健康的一种体质了，中医认为“治风先治血，血行风自灭”只有解决了血...
栏目:健康生活 作者:祝由网
健康吃饼干五大注意事项一、选饼干一定看包装上的配料说明和营养成分选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低热量的饼干。购买时要留意包装上的营养标签，不要选择脂肪高、糖分高和卡路里高的品种就可以了。制作饼干的面粉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
长期处于嘈杂的繁华都市之中，扑面而来的紧张感与精神压力，导致亚健康人群变得越来越多。亚健康状态复杂多样，目前，在临床上对亚健康也没有一定的诊断标准，所以很多患者在出现体虚力弱、失眠等症状后，并不在意，...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
吃榴莲对于人体健康的五大帮助吃榴莲，相信是很多朋友的最爱，因为榴莲是水果之王，这是大家都比较认同的，榴莲，不仅好吃，营养也非常的丰富，吃榴莲对于人体健康确实非常有帮助，接下来，小编将为大家详细介绍吃榴...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚