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藤黄果提取物(HCA)，能阻断葡萄糖转化为脂肪，减少体内能量吸收。苹果中提取物的“苹果酸”，能引导原有脂肪燃烧，防止新脂肪生成。奇异果中提取的“蛋白分解酵素”能迅速分解肉类蛋白，阻止脂肪吸收。配合葡苷聚糖纤...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
小儿年龄比较小，发生腹泻症状的时候，需要家长安排好他们的饮食，小儿腹泻期间的饮食应该根据小儿的大小、腹泻的程度等进行调整，也可以咨询医生。小儿腹泻期间注意的饮食安排小儿腹泻初期（发病48小时之内）让胃肠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于女性来说，每个月总有那么几天……会遇到亲戚串门子。经期说长不长，说短也不短。在经期里，如果吃得得当、吃得适宜，不但能够美容养颜，还能成功瘦身。而大多数痛经的妹子，经期饮食更要注意保养，吃对了东西，...
栏目:女性 作者:健康管理师
入秋以后，许多人开始进行大补，实则进补也伤身。尤其是心脏病患者在面对变化无常的秋季气候时要更加注重调理，饮食调理好对心脏是有很大帮助的。专家介绍，对于冠心病等心脑血管疾病，太冷太热都是诱发因素，如果没...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
如今很多人被各种各样的疾病所困扰，尤其是糖尿病患者，在饮食上要求都十分的严格，平常对于糖类和饱和脂肪的摄入量也都需要严格控制，这也是预防和控制糖尿病的关键，那么对于糖尿病患者来说想要控糖可以多吃点黑色...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
日常生活中，我们常看到有的人一感冒了就会咳嗽，或者一听到有人咳嗽，我们就会问：“是不是感冒了”。这是为什么呢？另外，咳嗽其实不仅仅是感冒的征兆，也可能是肺癌呢。那么，咳嗽了又有何中医治疗法？看看小编为...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
根据流行病学调查：习惯久坐的人群中，患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子，现在该“坐享清福”了，坐着看报、打牌、看电视、写文章……一坐就是一整天，久而久之就出现腰酸背痛。在办公室长年工作...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，因此，在冬季进行美容护肤更显重要。为什么冬季容易皮肤干痒？冬季，有些人感到皮肤发痒，特别是晚上睡觉时更是奇痒难忍，人们通常把...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
更年期来临前有什么症状？1、注意力涣散激素波动会导致注意力不集中。2、指甲变化手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。3、眼睛发干干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。4、疲劳乏力体虚、疲劳和浑身没劲...
栏目:老人 作者:健康管理师
相信很多女生都知道闭口粉刺，也对它很无奈。因为它不会像平常痘痘那样在短的时间内就可以消失痊愈，很有可能在脸上停留数月。那么要怎样辨认闭口粉刺呢？又该如何去调理闭口粉刺呢？区分清粉刺有方法首先，粉刺分两...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师