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巧妙利用玉米须，可一保护健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病：苡仁玉米须粥薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 1、原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g2、早餐搭配，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量制作方法(虾仁蛋饺)： 健康之路前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚