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...静开始。修炼过程的每一个功夫，都离不开静功的作用。无论是起初入手、最末了手，还是蹭过程的各个环节，其中每一个不同层次和同一层次的不同侧面，都是静功在起主导作用。因此，也可以把道家修炼总的称为静功。静功...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...样修炼道家丹道养生功一、练功的姿势：坐、立、行、卧无论用何势皆可修炼，修炼前均要宽衣松带，最好用松紧带裤。如《摄生三要》中说，“行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而直”，“种种施为；须端祥闲泰，使此身常在...
栏目:气功养生 作者:道医
...样修炼道家丹道养生功一、练功的姿势：坐、立、行、卧无论用何势皆可修炼，修炼前均要宽衣松带，最好用松紧带裤。如《摄生三要》中说，“行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而直”，“种种施为；须端祥闲泰，使此身常在...
栏目:道家 作者:道医
...样修炼道家丹道养生功一、练功的姿势：坐、立、行、卧无论用何势皆可修炼，修炼前均要宽衣松带，最好用松紧带裤。如《摄生三要》中说，“行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而直”，“种种施为；须端祥闲泰，使此身常在...
栏目:百家论道 作者:网络
...中来”，这一句是道家修真的绝密，看看历史上的丹派，无论是大江西派、东派、南派、北派；还是三丰、龙门、全真等等的丹派，他们的丹道精髓莫不出此范围。这一句涵盖了丹道的原理、人体精气神的妙用、宇宙能量对于我...
栏目:国学文化 作者:云修行
...天地自然之道；养生者，求取身心健康，希慕长生者也。无论何种目的与发心，都希望克期取证，方不至于耗费光阴。根据丹道修行者之年龄与情况，又可分为两种情况。正如《参
栏目:国学文化 作者:云修行
...又通达的地步，无为的境界是对于人生行为的最好指导，无论是身居高位还是位居平民，无为
栏目:道家养生 作者:大道家园
...要在小周天内完成，炼气化神阶段需要在大周天内完成。无论是小周天或是大周天功法，都须以筑基法为准备阶段。以小周天功法为例：其
栏目:国学文化 作者:云修行
...的修行，希望在百日内，大家能够打下修道的基础，日后无论修行什么，都会事半功倍。要想盖高楼，就要打好地基，之所以很多同修总是打坐难以入静、达到很好的状态，原因基本上就只有一点，就是基础没打好。这个基础就...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...息两忘，泰然入定”为“止火”，此为通用普遍的口诀，无论在“炼精化气”时、“炼气化神”，以至“炼神还虚”、“炼虚合道”时，均可运用之。盖“止火”者，无非停止用助长之“武火”耳，若不究明此诀作及时运用，炼...
栏目:网络修道 作者:大道家园