大约有109,904项符合查询结果，库内数据总量为1,708,160项。（搜索耗时：0.0106秒） [XML]
...转。它不像那些花哨的功法，讲什么通周天、结金丹，它就是老老实实地，听听自己这一口呼吸。胡海牙先生，承其师陈撄宁老先生的真传，曾在一个疗养院里专门讲过这个“听呼
栏目:网络修道 作者:大道家园
...七支坐法”，所谓“七支”是指对身体要求的七个要点也就是一般说的双盘。从上到下分别是头部,眼部,舌部,肩膀,背部,手印,脚部等七个部位的调整与注意。一、头中正头不俯仰，不歪斜，下颌微内收（不是低头），这即利于颈...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...不是做梦，心理明白，思维停止了活动，进入忘境了，也就是进入玄关了，但这仅是入，还不是开。上玄关开时：头脑中
栏目:网络修道 作者:大道家园
...惚，杳杳冥冥。” 这直接说明，修行这桩事，归根结底就是“精、炁、神”三者的修炼与转化。后来伍冲虚、柳华阳诸位真人祖师，更是再三阐明此理，强调其中所用，必须是“先天”的神与精，忌讳落入“后天”。道理似乎
栏目:网络修道 作者:大道家园
...在《道言浅近说》中云：“凝神调息，调息凝神，八个字就是下手工夫，须一片做去，分层次而不断乃可”。西
栏目:网络修道 作者:大道家园
...各种法门也试了不少，为何一用起功来，不是杂念纷飞，就是昏沉困顿，那传说中的“玄关”、“胎息”仿佛永远只是书上的名词，与自己毫无干系？南怀瑾先生曾一语道破此中症结：“后世学道者，多在‘顺’字上打滚，求感...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...是好了些，但总感觉缺了点什么，好像一直在门外转悠，就是进不去那个核心殿堂。为什么？因为你可能在守着一个“死”的子时，却错过了你身体无数次发出的“活”子时。“活子时”，是丹道里最核心、也
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
我们常说修行，修什么呢？说到底，修的就是这颗心。可这颗心啊，实在不容易对付。依我看，人的内心，很像一匹瞎了眼的野马。这匹马，在无明的荒原上狂奔，东撞西突，没有方向，也停不下来。道家讲要“守中”，要“抱...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...打一百天的地基，其实呢，说穿了，方法倒不复杂，核心就是“早上站桩，晚上打坐”这八个字。可别小看这看似简单的功课，若能真切笃实地坚持百日，让身体形成新的节律与记忆，确实可能引发一场生命内在的“质变”。不...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...然而，很多人对“放松”的理解，实在过于皮相了。以为就是身体软趴趴，心
栏目:网络修道 作者:大道家园