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俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
句话说：生气就是拿别人的错误来惩罚自己。说的一点都没有错，医学上认为，生气很容易损伤身体的8大器官，所以我们还是调和情绪，少生气为好。生一次气 损伤8大器官1、皮肤：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...年7月7日前后，太阳到达黄经105°时，小暑节气开始。俗话说：“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天，即所谓“夏至三庚数头伏”。 小暑到来，标志着中国
栏目:节气养生 作者:祝由网
...施可以预防“情绪中暑”的产生。1、要“静心”养生俗话说“心静自然凉”，越是天热，人就要越心静，尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情
栏目:夏季养生 作者:四季调养
俗话说“生命在于运动”，适量的运动有益于健康，运动不足和运动过量都不利于健康。运动也包括大脑的运动，因为人的衰老首先从大脑开始，有健康的大脑才能有健康的身体。与此同时，生命也需要静养。静养的主要含义静...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
俗话说，是药三分毒，补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大，硬要补，身体不但吸收不了，反而有副作用。保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质...
栏目:老人 作者:中医世家
俗话说：“防病大于治病”，冬天是感冒、咳嗽、心脑血管病的高发季节！那么，女人冬天喝什么花茶好呢？枸杞花茶枸杞能清肝明目、改善疲劳，很适合长期用手机电脑的人喝。养生功效1、抵御病邪入侵：枸杞能安神固本，...
栏目:禁忌 作者:品茶
...喜事，可是，突遇怪病缠身的新郎，恐怕就非喜即悲了。话说清朝年间，有一位小伙子洞房花烛夜却得了一种怪病。往日清秀的脸已肿得变形，明亮的眼睛也被极度浮肿的眼睑遮盖得不见了踪影，头大得如斗状，笔挺挺的新婚礼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...验，正常人也做梦，常在梦中遇见你自己想不到的事。俗话说，日有的思，夜有所梦。从医学上讲，这可能是大脑记忆细胞的一种回忆反应。有部分患神经衰弱的病人，往往是闭目即梦，梦见的事都很离奇，如越是他怕死人，结...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生的长河中，天蝎座因危机而强大，因强大而独立。换句话说，这些家伙似乎一开始就知道自己的人生目标在哪里，所以他们无所
栏目:十二星座 作者:小神仙