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1、菠菜医师建议：菠菜能促进性功能，帮助肌肉成长，强化心脏健康与骨头生长，同时还能提高眼睛视力。男士们也许不喜欢吃绿叶蔬菜，但菠菜确实是对男性最有好处的终极食物。菠菜不仅有助于二头肌建造，更是欧米茄三...
栏目:运动健身 作者:佚名
...血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。一般情况下，罐印会在7天左右消散。拔
栏目:健康生活 作者:佚名
...白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...凉血消痈，清心，除烦，养血安神。经常用丹参泡脚可以促进血液循环，还有预防心脑血管病的作用。如果在水中加入一些其他药材，会起到更好的养生功效。下面就为大家介绍下丹参泡脚的好处
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。因为脚部是仅次于心脏的重要部位，被称为“第二心脏”。双脚上面分布着大量的毛细血管，是人体穴位最密集的部位之一。夏天是人体阳气最为旺盛的季节，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。备孕期间感冒有点流鼻涕一般多饮热白开，多休息，以促进感冒症状消退。也可以用生姜红糖熬点热汤喝
栏目:健康生活 作者:享受健康
...白天精神焕发的基础来源。充足有效的睡眠能防止失眠，促进健康。那么如何才能拥有更好的睡眠呢？1、注意调节饮食失眠患者饮食中要富含蛋白质、维生素，不油腻、不要高热量。平时不应该多喝茶和咖啡，尤其是在晚上。...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在71年前的今天，1949年1月1日，联合国促进克什米尔停火。今天凌晨，崎岖偏僻的克什米尔地区恢复了和平。自从印度被分割以来，这块内陆地区在内战中一直被封闭着，在联合国调停下，印度和巴基斯坦同意停火，现在战役停...
栏目:历史探究 作者:话历史
...檬茶具有美容养颜、排毒养颜、减肥瘦身的功效，还可以促进血液循环，加快新陈代谢，帮助身体排出毒素，让你越喝越瘦。而且玫玫瑰中含有一种特殊的物质，能够有效的抑制脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。女人平时多喝...
栏目:茶常识 作者:茶百科
茶叶具有帮助消化解除油腻的功能，可以促进脂肪分解，因此适量饮茶有利于减肥。但是，过量饮茶会导致胃酸过多，引起腹胀、腹痛等不适症状。所以，每天最好不要超过3，一般来说，每天喝茶的量控制在150毫升左右为宜。...
栏目:茶常识 作者:品茶