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老年人大多伴有慢性疾病，而身体活动不足、能量摄入过多引起的超重和肥胖是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的危险因素。适当运动，包括室内和室外，接受阳光的照射和抗阻力训练，不仅可预防骨质疏松的发生，还可强...
栏目:老人 作者:祝由网
...这不是疾病，很多人都有这种情况，这是一过性“脑供血不足”的表现。人的正常生命活动有赖于细胞的生命活动，而细胞
栏目:健康生活 作者:祝由网
...育所需的能量。然而，妊娠糖尿病患者会出现胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感性下降的情况，导致血糖水平升高。鸡肉是种
栏目:女性 作者:吃出健康
出虚汗是要怎么办才好中医认为，气虚是指由于人体元气不足引起的一系列病理变化。此病患者除了可表现为易出汗外，还可伴有身体虚弱、面色苍白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸闷气短、头晕等症状。夏季...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...本都处于一种亚健康状态，缺少运动、饮食不规律、睡眠不足都是导致身体不健康的原因，如果你每天脸上都油腻腻的，而且舌苔黄、尿少而黄，小心是身体湿热。湿热的症状湿热中的湿即为水湿，可以分为内湿和外湿，内湿主...
栏目:健康生活 作者:佚名
...仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利，盗贼无有。此三者以为文不足，故令有所属：见（xiàn）素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。绝圣弃知，民利百倍。谓诈圣知耶文者。夫圣人天所挺生，必有表，河雒着名，然常宣真，不至受有误耶道...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...着想，宜减少吃“糖”。多吃糖有什么危害?(1)糖与营养不足。每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食物就要减少。尤其是儿童，吃糖或甜食若过多，会使正餐食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...之；同于德者，德亦乐得之；同于失者，失亦乐得之。信不足焉，有不信焉。少言语才合乎自然。所以狂风不会持续吹整个早晨，暴雨不会持续下一整天。谁能造成这种现象?是
栏目:道德经注解 作者:德玄
...纤维素等成分，可以起到滋阴补肾的功效，具有缓解肾气不足
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...是属于气血双虚的情况，如何进补?下面的这些缓解气血不足的食疗方法可以试试，可以有效的得到调理，而且也能补充丰富的营养物质，来看看这些食疗方法。
栏目:女性 作者:关爱女性健康