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...口该吃什么 怎么吃最健康？早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...定把自己带来的被子好好除螨，这样保证能够有个安稳的睡眠，不会因为脏而觉得不卫生之类的。这个时候室友建议她，可以使用电热毯除螨，效果非常好，而且方便。最近天气总是乌云密布，没有太阳的，没有那么好的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周
栏目:健康生活 作者:佚名
眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...长的原因1、不良的生活习惯因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们，最容易出现的一个肌肤问题，而为了缓解这个问题，那么一定要养成良好的生活习惯。2、不良的饮食习惯...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...状改善54%。除了可提高病患的情绪外，光照疗法也可改善睡眠，并使神经传导物质血清素的水平最佳化;血清素水平过低被证实与抑郁有关，且通常是抗抑郁药物的治疗标的。研究
栏目:健康生活 作者:佚名
...儿床不要靠窗放，窗户边上光线太过强烈，不仅影响宝宝睡眠，光线太强还会对孩子的眼
栏目:风水 作者:大道家园
...头，那实际上就等同于让镜子对着床头，这样对于自己的睡眠和运势影响自然会很不好。那么接下来我们就一起看看，卧室梳妆台对着床头有什么忌讳呢？梳妆台有镜子梳
栏目:风水 作者:大道家园
风水存在于我们的生活当中，睡眠不足或许是的原因，家庭关系不和谐或许是和厨房风水有关系，关于家中的一些布局和我们自身的运势也有联系，这就说明在我们的生活中风水是多么的重要。那么在中文昌位和什么有关系呢？...
栏目:风水 作者:大道家园
...也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。2、泡脚养身。脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布
栏目:健康生活 作者:金婚银婚