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...芽黑豆芽是豆芽菜中比较少见的，但黑豆芽却是豆芽菜中营养价值最高的芽菜，黑豆芽又叫小豆芽，是一种口感鲜嫩、营养丰富的芽菜。黑豆芽富含钙、铁、磷、钾等微量元素及多种维生素，一般在芽长3-10厘米时食用生产条件...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
生姜没所谓的营养吧。不过最好是早上，红栆姜汤，空腹喝，不用多小半碗就行。喝了等一下再吃早餐。不过中医来说冬天不适合吃姜。因为冬天主藏、精气要收敛。而姜是散发。冬吃萝卜夏吃姜。夏天喝生姜红枣枸杞茶多久比...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...豆等亦是温热性味，有较好的健脾作用。脾胃和健，饮食营养才会被身体吸收利用，提高机体的
栏目:健康生活 作者:佚名
鹿筋建议和花生猪骨烧汤营养高说起鹿筋可能多数人都表示听说过，但是具体鹿筋有这样的功效与作用，大家又都是表达不清楚。实际上鹿筋是被用作于中药材的一种，因为鹿筋还有的营养价值极高，因此也有人将鹿筋烹饪食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冻豆腐和鲜豆腐哪个好大家都爱吃豆制品，豆制品确实营养还是比较丰富的，不仅可以满足人们的口味的需求，而且还可以补充营养，含有丰富的蛋白质和钙质。关于豆制品的种类也是比较多的，比如说冻豆腐和新鲜的豆腐是人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中最重要的，是必须要吃的，不但要吃，而且还要吃的有营养，吃的合理。这一顿饭就是早饭。如果糖尿病人不吃早饭，可能会出现严重的低血糖，吃的不够营养，难以维持上午的体力消耗，吃的不合理，
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...产品大家都喜欢吃，章鱼大家都吃过的，也叫作八爪鱼，营养丰富，含有多种矿物质，微量元素和蛋白质钙质，容易吸收和利用，而且具有滋补的作用，下面介绍的这道章鱼绿豆煲莲藕很适合女性食用。章鱼绿豆煲莲藕章鱼绿豆...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...很多人还是喜欢吃金丝小枣的，虽然它的价格偏贵，但是营养价值高，而且口感香甜，比如说吃一些金丝小枣，可以提高身体免疫力，补脾健胃，并且还可以改善贫血的现象减肥等，那么金丝小枣买多的话，如果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
麦门冬如何搭配泡水更有营养看过中医的人都有这样的经历，就是有火的时候，中医都会开一些麦门冬泡水喝，对于清热解毒方面具有很好的作用，那么大家对于麦门冬的饮用知识了解多少呢?下面小编为大家推荐一些关于麦门...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
具有抗氧自由基作用的营养素，包括维生素E、维生素C、β-胡萝卜素、硒、铜、锌、锰等，他们对抗体内的过多自由基，对预防漫性病、延缓衰老具有很好的作用。多样化蔬菜具有清除氧自由基活力的作用。食物中可能尚存在未...
栏目:健康综合 作者:祝由网