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...！希望对大家有所帮助！！绿茶是一种未经发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、防癌、抗毒等功效。
栏目:茶常识 作者:品茶
腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。腐竹营养价值丰富，但在食用时也有一些饮食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...情欠好：吃牛奶、酸奶、奶酪等乳成品以及小鱼干等，都含有极其富厚的钙质，有助于消
栏目:饮食营养 作者:祝由网
口臭吃什么水果好？ 口臭可以吃含有大量维生素 C的食物，比如有浆果、柑橘和其他有大量维生素C的食物，因为这些食物能使口腔形成不利于细菌生长的环境。长期摄入维生素C对牙床的健康也是相当有好处的。但是值得注...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是在人的血管和心脏之间流动的不透明红色液体，血液中含有各种营养成分，有营养组织、调节器官活动以及防御有害物质的作用。血液中蕴藏着人体的健康信息，所以体检的时候通常会需要抽血。其实，血液的颜色也可以透露...
栏目:健康生活 作者:佚名
...摸软硬年份越短的陈皮皮身就越软，因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分，所以易受潮软身。而年份越长的陈皮，皮身的手感就越硬，容易碎裂。好的陈皮表面干燥清脆，用手一折容易折断，表面非常的干燥没有任何水分。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...子，因为“茴香”和“回乡”同音。而南方少见。茴香苗含有大量它的维生素C、B，胡萝卜素及各种人体必需的氨基酸。具
栏目:健康生活 作者:佚名
...的营养价值，其实，丹参确实具有很好的药用价值，其中含有大量有利于身体健康的成分，服用之后具有养血安神的效果。能够调理月经不调，但是，丹参不能够和一些食物一起服用，否则容易对身体造成损伤
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...咳嗽，还有助于降糖、降脂和降压。萝卜营养价值极高，含有多种糖类，即葡萄糖、蔗糖、果糖等，还有胡萝卜素、维生素B群等，尤其维生素C含量较高，比梨要高8到1
栏目:健康生活 作者:享受健康
...咳，调和诸药的作用；猪肉酸冷，有滋腻阴寒之性，并且含有大量脂肪，难吸收，不利于肠胃。如果
栏目:健康生活 作者:健康管理师