大约有15,202项符合查询结果，库内数据总量为1,733,965项。（搜索耗时：0.0400秒） [XML]
...来的，是蔬菜的一种，经常吃些豆芽菜可以补充丰富的蛋白质钙质和维生素。绿豆芽是我们经常吃的一种，而且营养物质丰富，那么你知道它的一些小常识吗，一起来看看关于豆芽菜的保存挑选以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喜欢的一种豆制品。千张的营养价值非常丰富，其中的蛋白质和钙质丰富，尤其适合儿童和老年人食用。千张可以做成很多的美食，而且千张也有很高的食疗价值，有清热润肺、止咳化痰的功效。清热润肺止咳消痰常吃千张千张...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...北海域生长比较多。黄颡鱼的营养价值非常丰富，富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素，食疗价值和药用价值都非常高。黄颡鱼非常适合水气浮肿、累痢溃烂人群食用。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...绿豆是非常好的止渴消暑、清热解毒的食物，糯米含有蛋白质、钙、糖、脂肪等营养成分，是温补强壮性的食物。糯米绿豆粥在夏季喝是非常合适的，因为这个季节天气炎热，人们很容易口渴、上火，喝糯米绿豆粥能够帮助人们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肉粥非常容易消化吸收，其中的营养物质丰富，尤其是蛋白质、铁和维生素较为丰富。鸡肉粥的脂肪含量少，容易消化，可以补益五脏、健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等功效。那么鸡肉粥的制作步骤和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...因为海带里面含有大量的碘元素，而豆腐里面有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素、铁、钙等。其中的皂角苷物质会阻碍人们对碘的排出，所以，用海带和豆腐搭配，可以做到营养互补。海带豆腐汤的制作技巧和适用人群...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...高的营养价值，具有清热滋阴的功效，豆腐含有丰富的蛋白质，两者搭配食用，对人体有非常好的保健功效，可以滋阴平肝、明目防眼疾。全面解析河蚌豆腐汤的制作
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可以吃臭豆腐吗?臭豆腐是由豆腐制成的，含有丰富的蛋白质和钙、氨基酸等营养成分。臭豆腐是我国的一种传统小吃，臭豆腐闻起来臭臭的，但是吃起来四处飘香。孕妇怀
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很有营养的食物类型，可以有滋补的作用，补充丰富的蛋白质啊矿物质等，可以有效的增强体质，对于各类人群都适合食用，那么孕妈妈是否能够吃呢，来看看吧。能吃，白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养价值有哪些鱼类由于脂肪含量较低，又含有丰富的蛋白质和维生素，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动