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我们每天都会吃鸡蛋，这样可以补充丰富的蛋白质，而且还可以促进生长发育哦。蛋类其实有很多的选择的，除了鸡蛋，还有鹅蛋啊，鹌鹑蛋，鸽子蛋。说起鸽子蛋很多人都没有吃过，其实营养也很丰富的哦，那么孕妈妈是否能...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，天天酱油捞恨的猪肉都有哪些营养价值来着!1、补充蛋白质
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些，但是螃蟹的营养价值还是不能忽视的哦，有丰富的蛋白质和脂肪，对人体有好处。但是还是有一部分不能吃螃蟹的哦，一定要了解这些常识，不要让螃蟹误伤了你。第一类
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物就是一些红色食物了，可以补充身体所需的大量蛋白质以及脂肪了，但也有一些想
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的。其实海鲜的味道很鲜美的哦，而且富含的维生素和蛋白质类的营养素也是比较多的，所以很多人都喜欢吃。在众多的海鲜的产品中哪个营养价值比较高呢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鱼肉鱼，是几乎人人都爱吃的美味。鱼含蛋白质多、脂肪少，又容易消化，对老人十分适宜。中国舟山群岛的渔民心脏病发病率最低，上海、广州的百岁老人吃鱼较多，因此，他们心脏血管的情况也较好。鱼肉含有廿碳五烯酸，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...我们一起看那看在夏季的时候应该怎么吃吧。保证优质蛋白质的摄
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...容养颜的作用，最主要的就是银耳中含有丰富的胶质和蛋白质，所以大家会认为吃银耳可以补充胶原蛋白，我们知道，胶原蛋白大多数是存在于动物体内，银耳中的只是植物蛋白，那么吃银耳可以补充胶原蛋白吗？吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...是很多女性喜欢吃的食物，因为豆类食品中含有丰富的蛋白质和雌激素，对丰胸有一定的好处。但其实，男性吃豆类又是有一定好处的，可以帮助预防前列腺疾病，那么，吃豆类食品有什么好处？男性吃豆类的好处有哪些呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
...不好？吃虾壳补钙吗(1)虾壳的营养成分虾壳含有丰富的蛋白质及磷、钾、钙、镁等矿物质元素。且虾壳中的甲壳质，还能提取出抑制癌细胞增
栏目:健康生活 作者:佚名