大道家园传统文化

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10241. 推荐杏子的吃法,这样吃味道好营养[9%]

说到杏子,这是大家都熟悉的了吧,作为我们经常会去吃到的一种水果,杏子的好处无疑是巨大的,我们经常的去吃些杏子好处也是极大的,可以很好的帮助我们促进养生,那么杏子都有哪些好的吃法呢,下面就让我们一起看看...

栏目:饮食营养 作者:吃货一枚

10242. 想护眼常吃这3种关键营养[9%]

眼睛,是我们心灵的窗户,更是我们看看这美丽的世界的重要的器官了。失去眼睛就如同在黑暗里一样度过,因而,保护好我们的眼睛是重中之重的了。在我们的生活中很容易让眼睛受到伤害了,比如长时间的看电视、电脑、手...

栏目:健康综合 作者:祝由网

10243. 航海人员对营养素供给的要求(二) [9%]

必须补充维生素供给航海人员在船上各种不利因素影响下工作,尿中维生素Bl、B2、B6、维生素C及尼克酸的排出量均降彳氏,这说明体内这些维生素缺乏。供应普通饮食不能满足航海条件下人体对上述维生素的需要,可发生维生...

栏目:健康综合 作者:祝由网

10244. 百合的营养价值有哪些_,,警惕出现不良反应 [9%]

一、百合的主要形态特征分析多年生草本,株高70~150厘米。鳞茎球形,淡白色,先端常开放如莲座状,由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。根分为肉质根和纤维状根两类。肉质根称为“下盘根”,多达几十条,分布在45~50...

栏目:健康生活 作者:中医世家

10245. 豇豆有哪些营养价值,豇豆的各方面介绍 [9%]

一、缸豆的两种类型豇豆依茎的生长习性可分为蔓生型和矮生型。蔓生型蔓生型主蔓侧蔓均为无限生长,主蔓高达3-5m,具左旋性,栽培时需设支架。叶腋间可抽生侧枝和花序,陆续开花结荚,生长期长,产量高。茎蔓生长旺盛...

栏目:健康生活 作者:中医世家

10246. 大脑也挑食,给你的大脑开一份营养清单 [9%]

研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象:1 过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

10247. 冬瓜鲤鱼头粥的做法与营养和功效 [9%]

【来源】 民间方 【原料】 鲤鱼头1个,新鲜连皮冬瓜100克,粳米适量。 【制作】 先将鲤鱼头洗净去鳃,冬瓜皮洗净,切成小块,然后一同煮水,取汁去渣,与洗净的粳米煮为稀粥,放入调味品即可。 【用法】 每日1次5-7日为1...

栏目:药食同源 作者:佚名

10248. 黄花鱼茸粥的做法与营养和功效 [9%]

【来源】 《养生康复菜谱》 【原料】 粳米30克,鲜黄花鱼l条(约1250克),姜丝、芜荽、葱、熟油、酱油各适量。 【制作】 将米洗净,以盐腌拌。锅中水烧沸后下米煮粥。鱼去鳞洗净,用盐腌拌,放热锅内煎至两焦黄时,注入1碗...

栏目:药食同源 作者:佚名

10249. 甲状腺功能亢进症的营养与食疗 [9%]

甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,它是一种自身免疫性疾病,患者的甲状腺功能增强,分泌过多的甲状腺激素。此病起病缓慢,典型表现为高代谢综合征、甲状腺肿大和突眼症。多见于女性,男女之比约为1:4-6,以20-40岁患者居...

栏目:健康生活 作者:佚名

10250. 心脾两虚型营养性缺铁性贫血 [9%]

症状:神疲,倦怠乏力,少气懒言,语声不振,头晕目眩,心悸,怔忡,健忘,面色萎黄或苍白,唇甲色淡,毛发干枯,肌肤不泽,肌肉松弛,食欲不振,夜寐不安,注意力涣散,舌质淡,苔薄白,脉细弱。治则治法:补脾养心...

栏目:健康生活 作者:祝由网