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一、为什么女性特别容易贫血呢1、需铁量供不应求女人的生长发育各种生命活动,都比男人需血量更大,特别是35岁之前,新陈代谢相对旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...吃胡萝卜英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。服用维生素c和维生素研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女性月经期间喝红糖水的好处专家表示,月经周期期间喝红糖水可活血化瘀,对腹痛也有缓解,而且有温补的作用。红糖对女性来说是生活中的益母草,不仅在经期喝,经前的两天到三天最好也喝,那样即可以补血益气,还...
栏目:女性 作者:中医世家
现在越来越多的女性选择做无痛人流,这也和现在的社会风气有关系,现在是开放的时代,不在像以前那么封建。即使是做人流也不会被人家说闲话。可是在这些女性中也有很多是未成年人,也有很多虽然成年了,可是还在读书...
栏目:健康生活 作者:佚名
作为一个女性,并不是要天天躲在家里洗菜煮饭,相夫教子,因为时代已经变了,现代女性一般都能够自立,有些更很本事,办事能力比男性还高,可是在社会上的竞争,是丑恶和无情的,一旦陷入其中便不容易抽身...
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
前几天在坐诊时有一位32岁的女性凌晨3点来急诊科就诊,这位患者说自己正处于非月经期间,但是有明显的小腹疼痛感,疼痛感比较剧烈,已经难以忍受,真不知道该怎么办,根据我的临床经验,针对这种情况,可以选择以下方...
栏目:女性 作者:佚名
说起脱发,很多人都认为是男士的“专利”,但原来女性脱发患者也不少。28岁的叶小姐最近两个月开始节食减肥,以蔬果代餐,不吃肉类和主食,晚上饿了就啃青瓜,体重虽然减了8斤,可叶小姐惊恐地发现不但梳头、洗头时头...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
减肥是女性朋友的永恒话题,不管是胖还是瘦,总听到有人在说“我要减肥”,保持身材没有错,但都要适度。如果过度减肥,小心更年期提前找上门。 过度减肥 小心更年期提前年仅三十岁的白领张女士最近老是头晕目眩...
栏目:老人 作者:健康管理师
女性更年期如何补充雌激素?1、多吃蔬菜和粗粮许多富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作...
栏目:老人 作者:祝由网
一般认为,女性在45—55岁之间由中年步入老年,月经逐渐终止,这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础,是由于卵巢退化,功能由减退到完全停止,使雌激素分泌减少,生育功能丧失。更年期妇女除月经改变外,...
栏目:老人 作者:佚名