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补肾健脾的食疗方法一、健脾补肾汤材料：党参15克，白术15克，黄芪30克，茯苓10克，黄精20克，川续断15克，淮山20克，仙灵脾15克，虎杖10克，白花蛇舌草15克，枸杞15克。制作：日服1剂，水煎2次，混匀分2次口服。2个月为1疗程...
栏目:健康生活 作者:佚名
调节嗜睡症的生活方法1、多运动大地春回，万物复苏的时节，应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清...
栏目:节气养生 作者:佚名
...指的是人乳头瘤病毒51型。人乳头瘤病毒51型转阴的最佳方法有注意卫生、加强锻炼、使用药物、激光治疗、液氮冷冻治疗等。1、注意卫生：平时要养成良好的个人卫生习惯，定期更换衣服，可以避免细菌滋生，诱发交叉感染，...
栏目:女性 作者:吃出健康
心脏毒素的排毒方法有1、吃苦排毒：首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
小儿盗汗的治疗方法由于脾虚易感儿常表现为一组综合症状，因此治疗也要采取综合的预防和治疗措施，最重要的是家长们要学一些科学育儿知识，并应注意以下几个问题：1、加强营养，合理膳食，荤素搭配，粗细兼吃，纠正...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一般没有提升免疫力最快的方法，但是，如果适当的运动、食疗或者用药等可以起到比较好的提升免疫力的作用。1、运动：适当进行体育运动，例如跑步、游泳等，可促进气血流通，增强人体生理功能，以及保持心情舒畅，帮...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
花椒正确的食用方法主料：草鱼1条（约1000克），花椒50克，金针菇200克，大葱50克。辅料：精盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉花生油适量，清汤200克。花椒鱼片的做法步骤：1、草鱼宰杀去鳞、去鳃，剖腹去内脏洗净，然后骨去...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
少儿有疳积的食疗方法推荐少儿有疳积应该吃什么好?少儿有疳积，会出现身体消化能力差、寝食不安等症状，长期下去，严重影响孩子的身体发育，那么这时候，就需要多吃一些帮助孩子调理脾胃的食物了。一般情况下，少儿...
栏目:儿童 作者:小爱
...“个性化”运动计划。不同的疾病，需要不同的运动养生方法来应对。本篇，我们就来说一说，高血压和心脏病患者应当如何进行有效安全的运动项目。运动是对抗高血压的有效手段之一。一些有氧运动有助降压，如步行、慢跑...
栏目:男性 作者:小爱
...状，甚至是皮肤过敏，下面将为大家提供非常有用的应对方法。水果解酒(1)、鲜橙解酒将3-5个鲜橙榨汁饮用或直接吃会有很好的解酒效果。(2)、柿子醒酒需几个鲜柿子，去皮食用，具有
栏目:健康生活 作者:佚名