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《中医养生学》第十九章第二节 春季养生春三月，从立春对立夏前，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为四时之首，万象更新之始，《素问·四气调神大论》指出“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
功能性子宫出血的中医治疗采用塞流，澄源、复旧三法，“急则治标”“缓则治本”的原则先应止法。(一)辨证施治1.肾阴虚证 主证：阴道出血量少或淋漓不断，色鲜红，头晕目眩，耳鸣心悸，五心烦热，失眠盗汗，腰酸膝...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中医闻“五声”观五脏。我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。 如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。比如“五声”。如果人肝气虚，就会狂呼乱喊，因为“肝声为呼”，呼...
栏目:历史探究 作者:历史典故
几乎每个女孩都想瘦，尤其是夏秋，穿短袖短裤时更想露出的是瘦胳膊瘦腿。但怎么减肥呢？真的要节食吗？那倒不必，不节食一样减肥，只要你这样做。导致肥胖的四大主要原因：吃得太多没有消耗掉导致肥胖也就是从食物中...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
许多女性不注意个人的卫生，严重影响了女性的肾功能，造成肾亏。但是许多女性都不知道自己到底肾亏了没有，专家提醒你，肾亏会在生活中表现出来，那肾亏的表现有什么呢？如何补肾？女人也要护肾很多人认为肾虚是男性...
栏目:女性 作者:健康管理师
入秋犯困怎么办才好调整作息规律预防秋乏，首先要保证有充足的睡眠，每天最少要有8小时的睡眠时间，养成早睡早起的习惯，适当的午睡也会缓解疲乏，尤其是老年人，更应该养成午睡的习惯，这样可以减少心脑血管疾病的...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
如今，黑眼圈算是一个很普遍的现象了。我们常听到许多面对着电脑工作的朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大。 我有一位女性朋友，她是一名电视编辑，这个行业外面光鲜靓丽，但竞争和压力无处不在，尽管工作很卖力， 但仍要...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
虚证是对人体正气虚弱、不足所产生的各种虚弱证候的概括。虚证说明人体正气虚弱、不足，而邪气并不明显。人体正气包括阳气、阴液、精、血、津液、营气、卫气等，故阳虚、阴虚、气虚、血虚、津液亏虚、精髓亏虚、营虚...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
老人，是一个虚弱的时期，年轻人有没有关心过老人的健康问题呢。他们辛苦了一辈子，到了晚年，想要享受一下美好生活的时候，却发现很多的问题来了。老年人是高发病的年龄，为了减少疾病的发生更应该注意做好养生保健...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
几种常用推拿手法按法按法是用手掌、指尖、肘尖或足部着力于体表的某一部位逐渐用力下压的一种手法。本法具有疏通筋脉、解除筋脉拘急，调整小关节紊乱的作用。手法要求按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续。使刺...
栏目:杂谈 作者:医案日记