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20岁到25岁之间的肌肤护理，能够奠定25+的熟龄肌肤往哪里走，所以，年轻肌肤更要看重肌肤的护理，不能因为有资本就放松了警惕。近日，中国人民大学艺术学院音乐系低音提琴专业学生康逸琨因登上人大主页走红网络，更被...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...机哦。记得改变懒散的坐姿，挺直腰背，盘腿而坐，坚持20分钟，换其它姿势休息10分钟，再盘腿而坐，反复循环即可。这个动作可以燃烧小腿和大腿两侧的脂肪，轻松减少腿部脂肪的堆积，改变你的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...她们减肥。在这个季节跑步，我们建议每周跑5天，每天20分钟以上慢跑，要注意不要跑太久，天气炎热，以免中暑。
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
金橘山药小米粥 配方：金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。 做法：山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...脑？1、核桃核桃含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...子来给大家讲讲这个药物。小青是一位图书管理员，今年20岁
栏目:中医健康 作者:佚名
...都适合服用这款神奇的小颗粒哦！那是去年的夏天，一位20岁的年轻姑娘。最近因头晕乏力、面色苍白等
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...连服2-3个月，有一定降脂减肥效果。桑枝茶组成：嫩桑枝20克，将其切成薄片，放入茶杯，用沸水冲泡代茶饮用。连服3个月，有减肥、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...虚汗汤水的做法大全1、黄芪红枣汤材料：黄芪15g、红枣20枚。做法：加水适量，文火煎煮1小时。食用方法：每日一剂，分2-3次服食，连服10天 。功效：对气虚卫表不固之汗症效好。2、黄芪猪瘦肉汤材料：黄芪15g、猪瘦肉50g。做...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是“6比1”。另一方面，男性打呼噜开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。临床中，打呼噜的检查往往需
栏目:健康生活 作者:祝由网