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...专利，每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡脚，用自己的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，也是种很美妙的享受。只要掌握了正确的足部
栏目:杂谈 作者:医案日记
...,混合在一起。每天早晚各涂抹手部一次。在涂抹药膏时,双手可相互按摩或麻花转揉搓。10分钟后用硫磺
栏目:偏方秘方 作者:道医
...下面我们来看看经络养生的技巧吧。1、轻揉耳轮通肾气双手握空拳，以拇指、食指
栏目:健康综合 作者:祝由网
生活中我们离不开双手，在生活中，做任何事情都需要手来完成，可是有一些手部疾病对手的危害是非常大的，严重的会影响个人的生活。比方说手部肌肉萎缩症，这是一种肌肉神经功能紊乱的症状，那么手部肌肉萎缩怎么办？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...侧运动一：双腿脚踝交叉、同时弯曲膝盖，采仰卧姿势，双手置于臀部下面、弯曲膝盖、
栏目:运动健身 作者:祝由网
...哪怕是十分简陋的窝棚。人类从迁出天然洞穴，靠自己的双手建造房屋时起，已经开始了测量长度的活动。据考古发掘报道，在西安东郊浐河中游一段长约20公里的河岸上，两
栏目:国学文化 作者:佚名
...站不了多久就感到腰酸背疼，两手酸疼不能持久。慢慢的双手手指有了“麻热胀”的感觉。随着时间的加长，慢慢的会向双臂，胸背腰腹，双腿双脚运行。终于都使全身都有了麻热胀的感觉，所以站桩抱球的第一个层
栏目:运动健身 作者:众妙之门
人的双手上有十二条正经脉的 86 个经穴和 224 个奇穴，手部集中了与体内所有器官均有关系的穴位。手掌联结着人体的前部、手背联结着人体的后部各种器官，因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位。疾病的信号...
栏目:风水 作者:大道家园
...，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双手抱紧双臂，深呼吸。此时，身体会有一种飘飘然的感觉，放松头部、颈部和肩膀，放慢呼吸、慢慢摆动身体，或轻轻摇头，坚持一分钟，回到
栏目:运动健身 作者:祝由网
养生推拿小招①浴头双手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，再回复到前额，这算一次，共擦十次。接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。浴头能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少...
栏目:杂谈 作者:医案日记