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...女性每月只来一次月经，从本次月经来潮开始到下月来潮第一天称为一个月经周期，而每月的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。除去月经期、排卵期剩下的时间就为安全期。作为女性应该了解自己的排卵时间，有利于做好...
栏目:女性 作者:吃出健康
孕早期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。在孕早期，孕妇会有强烈的症状，会有疲劳、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐。会给孕妇带来很多不适。孕妇需要保持良好的心情，孕妇的饮食上应注意营养均衡，不要怕挑食、偏食。...
栏目:女性 作者:佚名
...生或专业人士：如果发现自己有高危行为的使用避孕药，第一步是咨询医生或专业
栏目:女性 作者:佚名
沙棘果的好处有很多。第一沙棘维生素C的含量高，可以增强身体的免疫力。第二沙棘可以帮助消化第三沙棘可以养护肝脏沙棘果具有很高的食用和药用价值。可活血降压，对心血管系统诸病有显著的治疗作用；也能消喘止咳，...
栏目:中药常识 作者:小七
一掂：酸甜可口，香味浓郁的百香果，挑选第一要素是：要放在手里掂一掂，比较一下哪个重哪个轻，重者的含糖量一定会大于轻者，因此，要选单个分量较重的百香果，其糖分足，口感绝对差不了。二看：看什么呢？看百香果...
栏目:饮食营养 作者:佚名
枸杞人参泡酒的禁忌第一、枸杞人参酒不适合和茶水一起服用这是因为这种药酒中的人参不能够和茶水一起饮用，避免人参的营养物质遭到破坏，这样药酒保健身体的作用也会大大下降。第二、不能够和具有温补功效的补品一起...
栏目:饮食营养 作者:佚名
第一：预防衰老乌梅在进入身体之后能够有效的刺激腮腺荷尔蒙进行分泌，这种荷尔蒙在身体中起到预防老化的作用。所以，想要享受长寿，令身体远离疾病的困扰，那么每天吃一个酸梅能够起到非常不错的效果。第二：排毒清...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...何才能去除头屑呢？头屑虽小影响不小头皮是人类美容的第一要素，也是健康的重要标准。头皮屑在头皮表层、头发附着并且
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...就要辜负六月的“露肉”大好时光啦！一提起减肥，大家第一印象似乎都是节食。其实节
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有
栏目:节气养生 作者:健康管理师