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推拿方法：首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，精神集中。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴稍稍用力，顺时针转揉 10—20次，逆时针再转揉10—20次。也可将手掌贴在头上，以拇指指肚分别...
栏目:健康生活 作者:祝由网
精神焦虑症的护理方法精神痛苦焦虑症患者会长期处于恐慌没有安全感的状态之中，精神极度痛苦，非常人能够了解的。有些患者会坐立不安，来回走动，嘴里碎碎念，或者突然的发笑或者悲伤，这些可能都是为了宣泄心中焦虑...
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇服用灵芝的挑选方法大家都知道灵芝是药用价值很强的一种中药材，大家可以利用灵芝来帮助养生，对我们滋补也有好处，是可以帮助我们有效增强身体素质的，所以说灵芝大家不能错过，对孕妇来说灵芝也是可以服用的，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...如果长期下来就是大问题了，下面就针对四肢冰凉的调理方法给大家介绍。身体寒
栏目:男性 作者:小爱
产后脱发的饮食调理方法产后的妈妈们都有一个很大的困扰，很多女性在生产以后都会出现产后脱发的现象，这个和激素水平有很大的关系，也和内分泌失调有关系的哦。产后脱发的饮食调理你知道吗，下面的这些食物经常吃，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的是甜味，余甘果吃起来脆嫩爽口，那余甘果有哪些食用方法？余甘果有什么功效？止咳化痰，生津解渴
栏目:健康生活 作者:佚名
...一些食物来调理还是很重要的哦，来看看这些食物的调理方法吧。1.食醋经常失眠的人可以选择食用一些
栏目:女性 作者:关爱女性健康
缓解体质的有效方法身边有很多朋友的家属，特别是一些老年人，年纪大了很多病都找上门来了，经常会有老年人出现腿疼，有的时候贴膏药也是没有太大作用的，怎么样才能减少这样的情况出现呢，如果调理呢?特别是上了年...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人带貔貅的正确方法网上很多传言都说女人是并不适合佩戴貔貅的，因为貔貅是非常凶猛的，身上还带有暴戾之气，女人是驾驭不住这种气息的。但是貔貅又是上古神兽，是不属于五行之内的，也是所有人都可以奉请佩戴的。...
栏目:办公室风水 作者:算命先生