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儿童大脑的成长发育离不开营养物质的补充，多吃鱼类食品可以促进儿童大脑的发育，这是因为鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...而且还会出现皮肤起皮啊或者是口感等等的问题。春季要多吃一些清热解毒的食物，这样的话可以起到很好的清热解毒的作用，吃什么好呢，今天介绍青衣素心这道食谱，可以有缓解干燥的作用，还可以补充丰富的维生素和矿物...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...要注意的就是冬季风寒感冒是很常见的问题，要注意保暖多吃一些温补的食物，多喝水。这样可以预防疾病。下面的这些粥品适合冬季风寒感冒的一些症状，具有调理作用。生姜苏叶粥生姜是对
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...卖，而且价格也超级便宜的，特别是在秋冬季节的时候，多吃一些白萝卜对于补气养血是不错的选择，盛夏季节也是可以吃白萝卜的，可以排毒养颜，促进食欲，而且还可以润肺可以。【糖醋白萝卜】【主料】白
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，让我们的肠胃出现问题，所以在夏季的时候，我们应该多吃热食；这样才能保护我们的肠胃，那么夏季吃对食物真的可以养脾胃吗？夏季到底吃什么可以健脾胃？夏季
栏目:健康生活 作者:佚名
...现肺部疾病的发生，保护肺部应该多喝水，除了水还可以多吃水果，下面这些水果我们来了解。1、橙子
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...性食品，尤其应少喝或不喝烈性酒。要注意全面营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，按时就餐
栏目:春季养生 作者:生活常识网
黄瓜苹果汁——夏季降暑清热夏季应该多吃黄瓜，可以补充水分，而且还可以美容养颜的哦，黄瓜的吃法也有很多的，可以做煮粥，做汤，还可以榨汁食用，夏季消暑降温黄瓜是不错的选择呢，下面来看看黄瓜苹果汁的做法。【...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...以容易便秘的人平时需要特别注意自己的饮食，平时可以多吃些水果蔬菜，但是又并不是
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜可以经常吃，可以有预防和缓解脂肪肝的作用。1.芹菜多吃一些芹菜的
栏目:健康综合 作者:祝由网