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...马肉。1、可以：马肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，可为身体补充营养，提高机体免疫力。妊娠期对营养的需求量较大，缺钙、贫血的可能性较高，适量吃马肉为机体补充钙、铁等元素，可避免因缺
栏目:女性 作者:佚名
...罗卜素、黄酮、β-谷甾醇，不饱和脂肪酸等206种生物活性物质，能促进机体代谢，促进损伤组织的恢复和溃疡的愈合，在抗辐射方面具有良好的作用!前苏联1984年已将沙棘制品确定为宇航员每日必需的食品，现在，美国、
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...熟的桑葚子不能吃。因为不成熟的桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。桑葚子的食用禁忌：1、脾胃虚寒作泄者勿服。2、孕妇禁吃桑葚子。3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。4、儿童...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...1、安神养心健脑效果：莲子中含有钙、铁、磷等多种矿物质，可以补充人体中多种微量元素；同时莲子中含有丰富的维生素，适量食用可以降火、抗衰老、美容等效果，莲子的营养价值在植物中最高。2、可以缓解失眠、抑郁等...
栏目:中药常识 作者:小七
是可以的呢，是有着对症的促进乳汁分泌和排泄的作用呢。还需要配合服用公鸡汤物质以及服用猪蹄黄豆芽汤等催乳为宜
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...物的选择上仍需要通过吃水果的方式补充自身所需的营养物质，而西柚这种营养价值颇高的水果，自然在平日里也是最受大家青睐的，那么，妊娠糖尿病患者能吃西柚吗？西柚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖类、维生素a、b1、b2...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。进入初夏，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...芒果等165种水果香味，其果实中含有超过132种以上的芳香物质，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王”的美
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。桑葚干桑
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、松子大枣、葡萄干等几十样，干果所含有的维生素和矿物质含量很高，且各有不同的营养价值。干果有哪些？干果有哪些功效？1、大
栏目:饮食营养 作者:祝由网