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...枣粳米粥枸杞、山药各30克，莲子心20克，大枣5枚，粳米50克，白糖适量。将前四味放入砂锅内，加
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、上火吃什么好呢一、凉拌苦菊原料：苦菊两颗、熟芝麻50克、大蒜瓣3个、盐、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油。做法1、蒜瓣切碎末放入一个小碗中，加入盐，糖，生抽，香醋，香油拌均匀。2、熟芝麻放入碗中备用。苦菊洗净...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...房适量。[制用法]新瓦上焙干研为末。每服3-6克。2）狗肉50克，莲子30克。[制用法]煎煮。服食，每日1剂。3）大蚯蚓11条。[制用法]剖开，洗净，加韭菜汁捣融。热酒冲服，每日1次。4）人参15克，茶叶5
栏目:健康生活 作者:佚名
...我这种肾虚的人，医生建议天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显
栏目:人群养生 作者:佚名
...“小插曲”，你们准备好了吗？前段时间一位女性，今年50岁，对我自述说，身体很好没有大毛病。最近总觉得手脚冰凉，腹部也常有冷痛感。这些症状在冬天尤其明显，
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...肚山药汤对缓解脾胃虚寒有很好的作用。做法：将新鲜的50g胡椒捣碎之后塞进洗净的猪肚内，并将量猪肚口拧紧，放入锅中小火炖1.5小时直到汤变浓郁，然后
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...茶水有哪些?下面我们就来一起看看。菊花蜜饮取干菊花50
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 五仁粳米粥用到的食材 黄花菜 : 50克 黄豆 : 150克 排骨 : 100克 红枣 : 4粒 生姜 : 1块 盐 : 1小匙 五仁粳米粥的功效与作用 黄花菜具有较强的健脑功能，有“健脑菜”之称，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 大枣桂圆莲子羹用到的食材 红枣 : 20颗 桂圆肉 : 10g 莲子 : 50g 白糖 : 少许 大枣桂圆莲子羹的功效与作用 健脾养血，益心安神、 大枣桂圆莲子羹做法 将红枣、干桂圆肉及莲子洗净后加水适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 红枣花生赤豆汤用到的食材 生花生仁 : 90g（带衣） 赤小豆 : 100g 红枣 : 50g 红枣花生赤豆汤的功效与作用 滋养，补血益气。适用于虚寒性脚气。 红枣花生赤豆汤做法 将上3味洗净后，力口水煮汤
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导