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豆浆是我们早餐常见饮品之一，很多人早上一杯豆浆都是为了营养且好吸收，而且它的适用范围比较广，包括老人、成年人、青少年、儿童等等，尤以女性和中老年人最适合。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。为了孕育健康可爱的宝
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...下降，成为易胖体质。长期节食会使我们身体缺乏营养，为了维持生命的正常活动
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，最痛苦的事情莫过于不能痛痛快快享受冰淇淋的美味。为了让那些成天高喊着减肥、瘦身的
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。适量的脂肪对人体是有益的，我们应该及时补充，如果为了补充足量的钙质而饮用牛奶，您可以选择减脂牛奶，这样可以做到脂肪、钙质、减肥三不
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...古人来说，是最为重要、隆重的节日，很多人一年当中就为了这一天的到来，因为回家可以见到年迈的父母亲，见到年级尚小的孩子，因此他们不管在离家多远的人都会想尽一切办法回家过年，甚至自己开车回家，几小时
栏目:季节养生 作者:祝由网
...。其实常使用空调，会感到腰酸背痛、或出现感冒症状。为了防止空调病，就要学会正确的使用空调。懂得一些注意事项。下边介绍一下空调病的预防与治疗：1、注意室内通气，每天开窗透气3
栏目:季节养生 作者:健康管理师
拒绝做黑妞-防晒必须走起7月即将来临，为了保护自己的娇嫩皮肤，mm们都会选择各式各样的防晒霜。防晒霜怎么用？就成为很多mm的烦恼，那么我们就来聊一聊如何恰到好处的把防晒霜用好，发挥最佳效果。现在就和小编我一起...
栏目:季节养生 作者:佚名
...不良的习惯不及时改掉，可能会加速疾病的发生。45岁后为了健康要改掉哪些小习惯？1、油盐无度，大鱼大肉吃的太咸或者太甜
栏目:老人 作者:祝由网
...最好的养生方式就是休息。年轻的时候大多是勤劳能干，为了生活无法停下来好好休息，现在上了年纪退休之后，可以好好休息了。那应该怎么休息呢，下面就带大家了解一下。老年人应该如何休息？1、好好的睡觉
栏目:老人 作者:健康管理师