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...是可以喝酸奶的。酸奶中含有一定的钙质、维生素以及蛋白质,对于胎
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...看这样的搭配小常识。虾和牛奶两种食物都是属于补充蛋白质的食物,
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...褐色的粉末,味道比较甜,香味浓郁,其中含有丰富的蛋白质和氨基酸等。人们经常在生活中食用可可粉,可可粉可以冲泡喝,也可以用来制作其他的美食。可可粉常
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...起煮的粥,南瓜本身的营养非常丰富,南瓜粥有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等,因为鲜嫩的南瓜里面的维生素和葡萄糖比老南瓜更加丰富。胃不好的人们可以常喝南瓜粥,能够保护胃黏膜、帮助
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...螺,尤其是在夏季,是最适合吃田螺的。田螺也是一种蛋白质和钙质含量非常丰富的天然报检实务,其中含有丰富的维生素和氨基酸等微量元素,而且脂肪含量非常低,吃了对人
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...药用价值和食用价值都非常高,特别是刚出土的若虫含蛋白质最高,因此这是一种很好的营养品。而脂肪含量仅为10.32%,全磷含量0.58%,全钾含
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...乎乎的牛奶不仅可以暖胃,而且还可以补充人体需要的蛋白质和脂肪,是非常健康的一种食品。但是大家有所不知的是在牛奶搭配的过程中,如果搭配不好的好就等于服毒,下面介绍的这些方法一定不能取。1、牛奶+巧克力有人...
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...素来供给,这样才能维持人体的正常的平衡。维生素和蛋白质是不能缺少的,还有矿物质和微量元素。人体不能缺少维生素,其中维生素D就是其中一种,如果缺少的话很容易出现佝偻病的发生,下面我们就具体了解。维生素D可...
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...乎乎的牛奶不仅可以暖胃,而且还可以补充人体需要的蛋白质和脂肪,是非常健康的一种食品。但是大家有所不知的是在牛奶搭配的过程中,如果搭配不好的好就等于服毒,下面介绍的这些方法一定不能取。1
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...状况而异。据分析,每100克牛乳含有:水分为87.0克;蛋白质3.1克;脂肪3.5克;碳水化合物6.0克;灰分0.7克;钙120.0毫克;磷90.0毫克;铁0
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