大道家园传统文化

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1061. 精选莲子汤改善夏天食欲 [3%]

精选莲子汤改善夏天食欲眼下正是莲子上市的高峰期,街头到处可以看到担着莲子叫卖的商贩。莲子是湖南人夏季的传统“补品”,据说有消暑解毒的功效,而不少酒家也瞄准了这点,适时推出各种与湘莲有关的菜品。其实,只...

栏目:夏季食疗 作者:健康管理师

1062. 教你一眼认出好芒果 [3%]

...果超市,一大堆黄色芒果摆在眼前。现在已经到了夏季,正是芒果上市的时候,可是品种那么多,到底哪种芒果才好吃呢?芒果有什么功效呢?1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶...

栏目:饮食营养 作者:祝由网

1063. 公布被我们丢掉的营养 [3%]

...果容易被我们扔掉的部分,比如皮、叶、根和籽。而这些正是富含营养、有助健康的宝贝。下面就让我们来看看,这些平时最不起眼的部分到底有多“神奇”,并如何变成我们的盘中餐吧。蔬果皮抗氧化萝卜皮。萝卜皮富含植物...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

1064. 立冬时4类疾病高发 [3%]

...前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注意环境的变化,及早防范,以免殃及身心。小编温馨提醒冬季易发的疾病主要有:一、中风中风是老年人的常见病、多发病...

栏目:冬季养生 作者:佚名

1065. 养生小贴士:夏季凉快先养心 [3%]

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时也正是新陈代谢最旺盛的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也就相应地旺盛起来,活跃于机体表面。 天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。...

栏目:夏季养生 作者:佚名

1066. 新人有些潜规则要知道 [3%]

...级成职场新新人了,而白领、精英、骨干的“白骨精”,正是无数女孩奋斗的梦想。可是要做白骨精,可不是那么容易的,不仅没有捷径可走,而且跟头会一个接一个,塑造“白骨精”,先看看过来人总

栏目:上班人群 作者:祝由网

1067. 长期久坐不利生育 [3%]

...病毒侵袭,导致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖,这些正是女性不孕的三大主因。临床上

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1068. 调节嗜睡症小妙方 [3%]

...神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。眼下正是春暖花开的时节,气候温暖,长期呆在写字楼里的人,很容易犯困。营养专家提醒大家,这个时节应注意休息、适当运动,同时适量调理饮食,吃些牛奶水果等甜味食...

栏目:节气养生 作者:祝由网

1069. 如何健康使用蚊香驱蚊 [3%]

炎热的夏夜,往往正是蚊虫肆虐的时候。蚊虫叮咬,一方面会严重干扰人的睡眠,让人难以入睡,另一方面还会传播疾病,给人的健康带来不良影响。很多人不胜蚊虫叮咬,便依靠整夜点蚊香来驱赶蚊虫,以获得一个安稳觉。靠...

栏目:健康生活 作者:佚名

1070. 青少年补钙要及时 [3%]

青少年补钙要及时青少年正是人类生长发育的第二高峰,(第一高峰为婴儿期),尤其在11~15岁阶段生长更快,每年体重可增加4~5千克,身高增加6~8厘米。一般身高每增加1厘米,体内平均钙量要增加20克。因此,为了满足生长发育...

栏目:儿童 作者:小爱