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据了解，男性到了一定年纪之后也会进入更年期，更年期的到来意味着男性身体开始衰老，也会有各种不良症状出现。如果可以把握好更年期，通过合理的方式安全度过，降低更年期带来的身体损伤，可以防止健康出现问题。因...
栏目:男性 作者:网络
...起岁月的摧残的。女性朋友到了一定年龄就要那么，女人更年期要怎么治疗？下面来看看女性更年期的介绍。更年期运动有6规则1、动静适度：无论何种运动，必须使全身各
栏目:老人 作者:佚名
对于女性朋友来说，中年后很容易进出更年期，更年期的女性最常见的症状就是心烦、易怒、失眠等，对于失眠，人们采用最多的方法就是吃安定药物，其实这种做法会有副作用，下面我们来看看更年期女性如何缓解失眠。1、...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期吃什么好呢1、维生素B1食物女性进入更年期后内分泌就很容易出现紊乱现象，一旦内分泌失调就会因此而导致出现植物神经紊乱的症状出现，因此表现为面色潮红、血管痉挛性头痛、高血压、眩晕、耳鸣和眼花等症状。如...
栏目:老人 作者:健康管理师
女人更年期阴道有哪些变化每个女人都逃不出更年期的魔掌，女人一旦走进更年期，阴道也开始发生变化，雌激素维持阴道壁粘膜的厚度，随着雌激素减少，阴道壁变薄，弹性减少，在性唤起阶段阴道润滑作用减低，阴道弹性减...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期饮食注意事项1、低盐低脂饮食。更年期女性饮食应清淡，每天食盐应控制在6克以内，肉类食物应控制在50~75克，食用油在25克以内，尽量选择植物油。2、增加钙的摄入量。为预防骨质疏松症，更年期妇女要多吃含钙量高...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期综合症中医调理更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，最突出的征象是月经不规律渐至绝经，一般发生在45～55岁之间。更年期综合症是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧...
栏目:老人 作者:佚名
自测您是否已进入更年期?如果你的年龄在40多岁，如果你怀疑自己目前可能受到更年期的困扰，那么，先来做一个自我测试吧。测试结果将有助你判断自己是否已进入更年期，即医学上所说的围绝经期。测试方法：从下表中选择...
栏目:老人 作者:佚名
更年期是当今社会经常被讨论到的问题。为什么有一些性格外向比较开朗的人更年期的症状就不是那么明显呢？这就是一个心理治疗的左右。有许多疾病，患者的心理变化占疾病恢复的比例都很大，下边简单介绍一下更年期综合...
栏目:老人 作者:佚名
男性出现更年期的情况的时候，我们首先第一步肯定是要正视这个问题了，在之后呢，我们是需要了解清楚，男性在出现了更年期之后，会出现的一些症状都有哪些。那么男性更年期的时候，也是会有一些负面的情况容易出现的...
栏目:男性 作者:小爱