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...肚腩越来越严重，这也被称为将军肚、啤酒肚。减掉肚腩一直是健身减肥的重要目标，但是由于肚子大，其内容较多，所以减肚子是很困难的。肚子大的肥胖者，肚子里都是什么？对于肥胖者来说，肚
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
作为生命健康的基础，脾胃一直都在辛苦地为我们工作，因此，我们要好好呵护它们。同时，对于已经发生脾胃不和的人来说，还可以采取一些方法来进行调理。盘点了4个最伤胃的坏习惯：一、怕“不守时”“废寝忘食”似乎...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
28岁的桂林市民张丽（化名）一直很喜欢穿高跟鞋，她认为这是女性的一种特权只有在家里才肯换上平底鞋，后来她发现，自己的腰总是酸痛乏力，严重时每隔一段时间，她都无法提起重物。在医院里，医生为她在腰部针灸时初...
栏目:女性 作者:佚名
健康百岁，一直是人们的梦想。专家介绍，美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到三个人口统计学信息确切的长寿地区：意大利撒丁岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，分析当地居民的生活方式，总结出4个健康长...
栏目:老人 作者:祝由网
未准妈妈忌食食物一：菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影...
栏目:人群养生 作者:佚名
...说，年龄在不停的变大，自己也在不断的成长，运动好像一直都是一个不变的热点话题，运动这件事不管是对老人还是小孩或是年轻人都是被无数
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...：斑块治疗的天然辅助之选银杏，其叶片所蕴含的力量，一直备受医学界的关注。那么，银杏叶片是否对斑块问题有效呢？有一位45岁的男士来到诊室就诊，他因颈动脉出现斑块而忧心忡忡，担心斑块会影响自己的健康。在详细...
栏目:中医健康 作者:网络
...女子因月经不调前来就诊，她跟我说她最近一段时间月经一直都没有来检查，也没有怀孕，不知道是怎么回事，我跟她详细的检查了一下，发现她是气血瘀滞引起的月经不调，我给她开了含有红衣的药方，她有点不了解这种药物...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...年来人们都乐意去做的事情，因为有些人感觉自己的运势一直处于地下的状态，就想通过放生来改善一下，其实放生一来可以帮助自己净化心灵，而来也可以给自己积累功德，下面就简单的介绍一下放生的过程以及放生需要注意...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...行一些治疗，虽然说红肿并没有什么大的伤害，但是如果一直放任它，那么患处就会逐渐增大，而且越来越严重，最好的治疗措施就是立即采用急救措
栏目:健康生活 作者:健康管理师