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为什么现代人湿气重夏日湿热交蒸咋整夏季祛湿的食疗方法进入夏季，对于中医有一定了解的人基本上都会注重祛湿气，因为有种说法叫“十人九湿”，其实我们之前很多文章也有提到过祛湿《湿气难缠，十人九湿！湿气重该如...
栏目:饮食营养 作者:得健康
...疲惫困乏、四肢酸软、食欲减退等不适，都是中医所说的湿气问题。严重影响上班族、学生党的精神状态，下面推荐几个方法，帮大家祛湿，早日恢复元气满满。湿气的表现有哪些湿气重最常见的表现就是会引起长
栏目:夏季养生 作者:祝由网
春季的时候我们会发现，在这时候不少人都是容易产生湿气重问题的，这时候自然对我们健康的影响很大，湿气重的情况对我们健康影响也是很大的，在平时需要合理方法去调理好才行，特别需要避免一些错误的做法，一起看看...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季湿气重火气大,注意饮食改善春季的时候天气变化是非常大的，所以我们在这时候就容易产生各种各样的身体不适情况，这对我们的健康影响也是很大的，在这时候很容易产生一些身体不适的情况，上火以及湿气重的问题都...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
体内湿气重，很容易诱发一些疾病，比如说身体乏力，虚弱，或者是出现烦躁食欲不振等等的问题，和自身体质和环境都有关系。如何去除体内湿气，下面的这些具有利湿退黄的食谱可以经常吃，可以有排毒祛湿的作用，来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
脾胃虚弱湿气重的患者吃苹果、山楂、荔枝等水果对身体有一定的好处，具体如下：1、苹果苹果属于性质温和的水果，适量食用一般不会对胃肠道产生刺激，也不会加重体内湿气。而且苹果中含有葡萄糖、维生素、钙、钾等成...
栏目:健康综合 作者:医点通
湿气过重的人，往往会表现出舌苔厚腻，以及大便不成形的现象，这主要是因为消化功能异常所造成的，还有食欲会变差，而且精神比较萎靡，当你发现自己有这些症状时，那么就要考虑是否是湿气过重造成了。信号一 舌苔厚...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
随着三月后，雨季频发，空气中的湿气也在一点点增加。夏季是一个湿热的季节，体内湿气重的人在这个季节表现的会更明显。再者加上现在很多现代人亚健康的状态，缺乏运动，长时间呆在空调房，出汗少，在夏天该出汗的时...
栏目:夏季养生 作者:佚名
春季阴雨天湿气重,推荐五种祛湿食物进入到春季以后，大家会时常感觉到困乏，疲累等情况出现，实际上这就是因为春季经常阴雨，造成的湿气较重引起的。在身体湿气较重的情况下，除了较为严重的情况下，需要药物调理以...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...潮湿怎么办晴天常开窗冬天阴天比较多，这会让房间里的湿气变重，而祛屋里湿气的一非常好的习惯就是要保持通风。在天气晴朗时勤开窗，让流动的空气带走房间里的湿气，降低湿度，冬天要以考虑在中午时段开窗通风，注意...
栏目:健康生活 作者:佚名