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祛除老年斑,中西医各有招法人过中年之后，身体细胞功能开始下降，细胞衰退加速，体内新陈代谢功能变差，血液循环日渐缓慢，加上一些上年纪的人饮食结构也发生了变化，动植物脂肪的摄入量比例失调，导致皮肤上出现了...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如果能常吃一些豆类蔬菜，能起到健脾利湿的作用。这类蔬菜所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其他蔬菜高。维生素又以B族维生素含量较高。以下介绍最适合健脾食用的五大豆类以及相应食谱。一、豇豆又名豆...
栏目:饮食营养 作者:佚名
平时看电影、与他人聊天时均会嗑瓜子，瓜子营养价值较高，除了含植物蛋白质外，也含有多不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于润肠通便。生活中常见的瓜子有葵花籽、西瓜子和南瓜子，味道不一样，营养价值也存在着差异。不...
栏目:健康生活 作者:佚名
疫苗
栏目:猜谜 作者:国学梦
灵芝可“益心气、益肾气”、“补肝气”、“益肺气”、“久食轻身、不老、延年溪黄草主治清热利湿，凉血散瘀。治急性肝炎，急性胆囊炎，痢疾，肠炎，癃闭，跌打瘀肿。①广州部队《常用中草药手册》："清热，利湿，退...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃好，身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生，所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。“三分医...
栏目:健康生活 作者:佚名
9月23日为农历秋分节气，表明气候已经真正进入秋季。 春夏养阳，秋冬养阴。作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，注重精神调养，培养乐观情绪，保持神志安宁；注重调适脾胃和肾气，以适应秋天...
栏目:秋季养生 作者:佚名
根据脸色如何保健养生这个观点是有根据的，中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会偏向以上五种不同的脸色。 1、脸色潮红 面部潮红多由饮酒引起。除面部外，还可延至颈部、躯干和...
栏目:健康生活 作者:佚名
鲫鱼是一种比较常见的水产，比如生活中很多人都在烧鱼吃的时候，都会用到鲫鱼，但是鱼的种类其实有很多，比如除了鲫鱼之外，还有很多种，比如有鲤鱼，还有黄花鱼，还有带鱼等等。那么，一般不同种类的鱼吃了都有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
生病该上医院，可是去看中医还是西医呢？很多人并不清楚。我们就此问题咨询了中、西医的专家，请他们指点了一下迷津。六种情况适合看中医中西医各自的优势在哪里，什么病该看中医，什么病找西医更有效又不花冤枉钱呢...
栏目:杂谈 作者:医案日记