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冬季补肾的食谱 1.黑豆排骨汤 原料：黑豆50克，排骨200克。 做法：黑豆最好提前用清水泡一夜；排骨洗净切块；凉水将排骨下锅，大火煮开；开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫；加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
黄豆排骨汤：原料：猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克，精盐3克。做法：将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净。把猪排骨洗净，切成小块。将锅置于火上，加清水适量，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，煮沸后撇沫，转文...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、山药应该怎么吃山药玉米莲藕排骨汤的做法山药有助于健脾益胃助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药怎么做好吃？山药的做法各式各样，鲜品、干品均可食用。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与山药、莲藕一起炖，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...小孩饮食原则夏季小孩喝什么汤1、夏季小孩喝莲藕苹果排骨汤材料:排骨500克、苹果2个、莲藕300克、姜、醋、盐、水适量做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块;把排骨焯水(新鲜骨头焯水应
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...常见的食用方法，来看看它的汤品做法吧。第一道：冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬瓜薏米排骨汤材料：排骨250克，冬瓜500克，薏米适量，食盐适量。功效：将薏米与冬瓜进行搭配，可以达到很好的清热祛湿、利水排尿的效果，对于水肿、尿路疾病患者来说具有辅助性治疗作用。做法：将排骨、薏米洗净，冬...
栏目:春季养生 作者:佚名
一、胡萝卜排骨汤做法：1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。3、在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。4、改用中火继续煲2小时。...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、推荐四款丰胸食谱丰胸食谱一、黄芪排骨汤原料：排骨，黄豆，大枣，黄芪，通草，姜，盐。做法：1、把排骨洗干净斩成大块，黄豆用清水浸泡透，大枣洗干净备用，把姜切片。2、在砂锅里放入清水煮开，然后放入排骨、...
栏目:女性 作者:妙手生春
...面一起来看看孕妇具体的均衡营养饮食吧。1、木瓜花生排骨汤材料：猪排骨，花生仁，熟木瓜。做法：首先把熟木瓜去皮切粗块备用，把花
栏目:健康生活 作者:佚名
...面一起来看看孕妇具体的均衡营养饮食吧。1、木瓜花生排骨汤材料：猪排骨，花生仁，熟木瓜。做法：首先把熟木瓜去皮切粗块备用，把花
栏目:减肥美容 作者:祝由网