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老年人腰痛的护理方法,老年人日常如何保护腰部一、腰痛是什么原因造成的腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%。常见原因主要有以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人预防耳背的好方法听力对于我们大家的健康是非常的重要的，但是生活中有许多的老年人经常会出现耳背的情况了，这对于老年人的身体的会造成很多的影响的，所以我们老年朋友们日常生活中是需要适当的预防耳背的出...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人冬季养生大攻略冬季为蛰伏，从养生的角度来看，是个大好时机。特别是对老年人来说，要抓住冬季养生的好时机。老人冬季养生有诸多注意方面，下面一起来看看老人冬季该怎么养生吧。老年人冬季养生大攻略可从衣、...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人步行锻炼老年人因生理功能逐渐减退，加上肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人肺功能非常有帮助...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人饮食忌“草木皆兵”人上了年纪，体质自然下滑，各种疾病的发病率会慢慢上升，比如，老年人心脑血管疾病的发病率明显高于年轻人。所以，老年人更应该多多关照自己的健康。可是有很多的老年人，因为害怕疾病缠身...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人增加抵抗力吃什么最好,老年人补品排行榜随着年龄的增长，身体的机能会下降，免疫力也会跟着下降。老年人免疫力下降的时候就会容易生病，那么老年人增加抵抗力吃什么最好呢?老年人增加抵抗力吃什么最好1、汤臣倍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人有哪些养生禁忌常言道，家有一老如有一宝，我们都希望家里的老年人可以平安长寿。因此老年人的养生，就重中之重了。希望大家都可以了解一些老年人的养生知识，这样可以在生活中帮助老人调理自己的身体，使老年...
栏目:老人 作者:祝由网
目录老年人便秘吃什么好老年人便秘的食疗方法老年人便秘喝什么好老年人便秘的注意事项随着年龄的增长，我们身体的各项指标是属于下滑的一个状态，而对于老年人来说，最常出现的就是便秘的问题，往往是很严重影响老年...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人喝什么奶粉好,,老年人喝奶粉的注意事项在众多奶粉中，中老年人选择中老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。①中低脂可以减少高脂血症的危...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、老年人养生的方法1、调节饮食老年人由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必伤胃犯病。因此，秋季老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。另外，由于秋季气候干燥，易犯津伤秋燥症，因此...
栏目:健康生活 作者:夕阳红