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白薯又叫做马铃薯，它是一种非常常见的食物，营养价值非常的高，而且味道比较鲜美，是餐桌上最常见的食物之一。我们在日常的生活之中，应该多学习有关于白薯的知识，了解它的营养价值以及功效，这对于日常生活有非常...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、铁山药的营养价值和食用价值营养价值铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药。山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
鲈鱼非常好吃,它有哪些营养价值呢一、鲈鱼有什么营养价值呢鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等成分，具有很高的营养价值。它可以用于脾胃虚弱，食少体倦或气血不足，伤口久不愈合；脾虚水肿；肝肾不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
牛奶的营养价值之蛋白质蛋白质如果我们做个实验，用加热的办法让牛奶蒸发，最后会发现，牛奶的87%的成分是水，只有13%的干物质。水是牛奶的主要成分，它可以算作饮料，不过牛奶这种饮料要比水高级得多，营养成分丰富得...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
沙棘的药用价值沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
鳝鱼的营养价值鳝鱼作为一种肉质吃起来特别鲜嫩的鱼类，在中国的很多地区都有关于鳝鱼的养殖，现在在市场上购买的大部分鳝鱼都是经过人工养殖之后所的来的，而且他的做法也有很多种，那么鳝鱼都富含哪些营养价值呢?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
魔芋的营养价值魔芋的热量魔芋作为在我国一种历史非常悠久的植物作为栽培，并且魔芋的食用价值也非常高，有些人可能就听说过吃魔芋可以减肥了的事情，那么现在魔芋作一种被广泛应用于各个行业的食材来说，主要是应用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海虾的营养价值随着人们生活质量的提升，大多数内陆人也迷恋上了海鲜的美味，集中虾，螃蟹这类食物是人们普遍喜欢的一种，那么这些虾尤其是海虾对我们的身体健康会有哪些好处，它又有哪些营养价值值得我们来食用呢?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海苔的营养价值海苔现在在市面上很常见，它一般生长在海边的岩石上，经过加工制造成各种能直接食用的小零食，含有极高的营养价值，味道也很好，受很多人的喜爱，在日常生活中我们也是常常能见到的，它还可以用来做各...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的厨房中都会备有这样的配料。那么，你知道味精的营养价值是什么吗?味精的功效作用有哪些?味精怎么吃?做菜时味精放多少才合适?今天带着这些问题大道家园网养生网和大家一起了解下。味精的营养价值味精的主要营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动