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<p>您 好!晚上睡觉，脊椎骨特别疼是怎么回事？与枕头高矮有关系吗？？<br /><BR><BR><BR>这是怎么回事？为什么会疼？<BR>本次发病及持续的时间:有时候会特别疼<BR><BR>病史:无<BR>以往的诊断...
栏目:中医科 作者:健康管理师
...睡眠质量建议”自测一下。1、能30分钟内入睡在晚上应该睡觉的时间，如果躺
栏目:饮食营养 作者:百薇
睡觉前做以下几个动作，可以帮你轻松减肥，包子脸都能变成V脸呢。减肥瘦身的方法有很多，睡前减肥法的效果就不错。每天都坚持使用睡前减肥法，想在短时间拥有好身材，也就不是难事了。 睡前如何减肥?1.自制酸奶更...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临
栏目:女性 作者:佚名
老年人运动误区三个不要应牢记现在很多老年人睡觉时间比较少，而且都习惯出去锻炼锻炼身体，其实锻炼运动是好事，但是老年人体质比较差，很多运动都不太适合，而且不健康的运动方式还会对身体造成很大的影响，老年人...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...说都是十分重要的，我们的大部分时间都是的家里度过，睡觉睡得安不安稳跟住宅风水的关系也很大。那么你知道住宅风水中的横梁压顶是什么意思吗？一起来栏目看看吧。横梁压顶有的人坐位头上正好是横梁或低矮的吊顶，这...
栏目:风水 作者:大道家园
...、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可是能早期神经衰弱的一种表现。2、营养不足容易导致...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...已进入更年期。 据了解，小王是一位火车司机，吃饭、睡觉等作息时间很不规律，而且她有酗酒和吸烟的习惯，
栏目:老人 作者:佚名
...足够的时间休整,从而让它为下一次工作储备能量。此外,睡觉之前也绝不吃太多东西
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
<p>失眠已经有段时间了，每天晚上基本都是两三点才睡着，晚上关灯睡觉以后，虽然很困，但是就是睡不着爱瞎想，睡着了也多梦，想问一下这种情况是怎么回事？</p>
栏目:健康早知道 作者:柳华