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...1—3个为宜，既能满足一个人一天对维生素C的需要量，又不会影响身体健康。2、注意不要与牛奶同食。牛奶中的蛋白质容易和橘子中的果酸和维生素C发生
栏目:饮食营养 作者:祝由网
土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。多见于男性，并随年龄增大逐渐加重。脂溢性脱发一般不会对身体健康造成为影响，但是会严重影响美观，给患者带来巨大的心理负担。针对脂溢性脱发的相
栏目:健康综合 作者:佚名
相信很多女生都知道闭口粉刺，也对它很无奈。因为它不会像平常痘痘那样在短的时间内就可以消失痊愈，很有可能在脸上停留数月。那么要怎样辨认闭口粉刺呢？又该如何去调理闭口粉刺呢？区分清粉刺有方法首先，粉刺分两...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，很多女性天天洗头，但是，也有很多人担心天天洗头会不会伤头发呢，有些人说不能天天洗头，也有的人说晚上不能洗头，不利于身体健
栏目:健康生活 作者:祝由师
...正常来临，而随着年龄增长会进入绝经期，是指月经消失不会再来临。因为每个女性的身体情况不同，绝经的时间也有差别，有人认为绝经时间早一些更好去，却有人认为绝经晚一点才
栏目:女性 作者:祝由网
...男性健康》杂志发表调查称，有1/3的男人胸痛、呼吸急促不会去看医生，可偏偏这两种症状都是美国第一大杀手——心脏病的警讯。值此男性健康
栏目:男性 作者:佚名
说起失眠，相信很多人都不会感到陌生，其实失眠现在成了社会中最为常见的疾病之一了，很多老人朋友也得了失眠，我们都很清楚，失眠症严重影响了患者的身心健康和日常生活，相信很多人都饱受失眠疾病的折磨，今天我们...
栏目:老人 作者:祝由网
...，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会
栏目:人群养生 作者:祝由网
...保证身体所需要的钙元素，补充身体所需要的营养，并且不会摄入过多的脂肪。以免造成老年发福，
栏目:健康生活 作者:祝由网