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...文、史、哲诸学者中，学派诸多，异彩纷呈。精神养生《黄帝内经》从医学角度首次提出精神保养可以防病，并依据四时之气的特点来调养精神。精神养生派认为，人的思、虑、智、志、意、魂等均由神所主。因而主
栏目:杂谈 作者:医案日记
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气是什么从中医学上讲，气是构成人体、维持人体生命活动的最...
栏目:健康生活 作者:凌泉
大家是否有过越睡越累的感觉？原来在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中，是这样的：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，不要以为睡懒觉是一种享受哦，“久卧”也会岀病的！真正是过度过逸均可致病！五...
栏目:健康生活 作者:槐米
...养六畜，这当中就包括牛。牛最初是作为肉食被饲养，到黄帝时代开始用牛挽车，商代时，人们已将牛作为农业生产 劳动力。周朝设有“牛人”之职，专管
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，很少患感冒等病。 【气功的作用】1、预防保健《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明，练气功
栏目:运动健身 作者:祝由网
...岁。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律—
栏目:健康生活 作者:佚名
《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食+穴位按摩快速通便黄帝内经•灵枢》记载：肺与大肠相表里。在中医看来，肺与大肠互为表里，当肺燥下移至大肠，就易发生便秘，因此立秋过后，原本有便秘者症状会加重，平常大便比较不畅，也有可能发展为便秘。没...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
曹东义 河北省中医药研究院《黄帝内经》对男女身体的生理变化有着深刻的认识，对“房中术”也多有阐述，“七损八益”就是其中的代表之一。《素问·阴阳应象大论》说：“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...介绍一下练气功对健康者的益处。 1、预防保健：《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、
栏目:运动健身 作者:佚名