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1。忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。2。宜食清凉祛热...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...青壮年，更不可盲目服用人参。2、舌质紫暗之人中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，如服用人参反而会使气血
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。1。有强烈过敏...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...了十一月份成熟，剥去皮后，果肉分瓣，有核。功效中医认为橘子味甘或酸，甜味的橘子润肺，酸味的橘子开胃止渴，能除胸中膈气。1、治突发性心痛橘子剥皮，取橘皮，去掉白丝，用水煎服。2
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...重要，其中药膳食疗的方法就是我国中医的瑰宝。中医学认为，人到40岁以后，肾气渐衰，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，中医认为“正气存内，邪不可干”，就是指在疾病发生的过程中，人体自身的抗病能力至关重要。提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。今天就跟小编来了解一下。黄瓜果肉脆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得“水果病”。 水果属性分为三种水果...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...如何挑选生姜。夏秋吃姜4大好处：1、增进食欲传统医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌
栏目:饮食营养 作者:佚名
中医认为丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女...
栏目:饮食营养 作者:祝由网