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...的宝贝，无论是刚出生的婴儿还是快速成长的小孩，每天睡眠时间都不会低于10个小时，不要小看合适的枕头对于孩子的发育和身体健康的重要性。上了年纪的老年人的育儿传统通常
栏目:健康生活 作者:佚名
...白水晶球的摆放：在卧室中放置白水晶球，可以帮助改善睡眠质量，减轻压力，提高精神平静。白水晶球的摆放：在工作或学习的办公桌上放置白水晶球可以提高集中力，
栏目:奇门术数 作者:佚名
...用 清热滋阴。 养阴生津代茶饮主治 阴虚盗汗。症见夜间睡眠吋盗汗、五心烦热、午后潮热、口干舌燥。养阴生津代茶饮制法 将秋梨洗净，连皮切块，与麦
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...觉的，由于南红的触觉是凉快的，这样很容易影响人体的睡眠质量，从风水学来说，尤其是在同房睡觉的时候佩戴，这是对神明的不敬，让南红也保持一定的休息，这样才能发挥出最大的功效。
栏目:古玩玉石 作者:网络
...尤其是我们在睡觉前泡脚，更有利于我们有一个更好的的睡眠，但是我们需要注意的是，我们泡脚还是有很多我们需要注意的讲究，下面我们就一起来看看吧。泡脚的禁忌太饱太饿时
栏目:健康综合 作者:祝由网
...得到充分的补充。我们都知道红枣是补血的，气血两和，睡眠自然好。红枣中含丰富的维生素C，有很强的抗氧化活性及促进胶原蛋白合成的作用，可参与组织细胞的氧化还原反应，充足的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...们的注意，在以后病情会逐渐加重，甚至不能侧卧，影响睡眠。根据肩关节受限情况，可
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑辐射，或血压过低等所造成的。2、病毒的感染也是老
栏目:老人 作者:夕阳红
...出虚汗的起因男性出虚汗的原因有很多，其中可能与男性睡眠环境和质量也是有关系的。如果环境等外界因素一切都正常，男性如果还出虚汗可能是一种病态的症状，应该引起男性朋友的重视。出虚汗又叫盗汗，多是由于气虚或...
栏目:男性 作者:中医世家
梦游其实比我们想象的要普遍得多，美国斯坦福大学睡眠研究中心的Maurice Ohayon博士说：“梦游患者的数量是非常巨大的。”很有可能你曾经梦游过却没有发现哦！Maurice Ohayon博士在对16000人的民意调查中发现，约有30%的
栏目:心理健康 作者:中医世家