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...常腹泻便溏之人忌食。 【适宜人群】：适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用 豆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
如何选购真正保健品老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康，不然的话，会可造成影响。那么，我们要先认识保健品是什么来的?按照人体所...
栏目:老人 作者:祝由网
...时期之一，那么，经期可以吃柿子吗？经期吃柿子好吗？营养价值女性在月经期间是急需要补充营养的，而柿子具有很高的营养价值，它的糖、蛋白质、脂肪含量最高，还含有铁、磷、钙、胡萝卜素、粗纤维和维生素等多种营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
鹅蛋，一种营养价值很高的食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，是老年人、儿童、体虚、贫血者、孕妇的理想营养食品，一般人均可食用，但吃鹅蛋也是有禁忌的，接下来就让我们来一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
流产后可以吃榴莲，可以补充营养，并不会有影响。榴莲通常属于一种比较常见的水果，当中含有的营养成分是比较多的，包括丰富的蛋白质或者是维生素，还包括钙元素等营养成分，能够补充营养，而且榴莲也不具有刺激性，...
栏目:女性 作者:祝由网
大蒜的神奇美容功效你知道吗大蒜是大家公认的家常食材，它可以有调味的作用，而且也可以有很多的食用方法，比如说生吃，或者是做汤，都可以放一些进去，可以有促进食欲的功效。大蒜还有很多你不知道的神奇功效，来看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
凉粉吃多了容易消化吗凉粉也是属于生活中经常会食用到的一种美食，凉粉在生活中的话一般不会将其作为一种主食去食用，但是会将其作为一种特色的美食去食用，因为食用口感比较受欢迎，但是食用凉粉的时候也是需要注意...
栏目:健康综合 作者:祝由网
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
举重、投掷和摔胶等运动员在训练中要求较大的力量和神经肌肉协调性，并且要极短的时间内爆发力量。这些运动强度大、缺氧严重、氧债量大，运动中必须有间歇；其饮食要求如下：力量型项目运动员的体重一般较大，肌肉粗...
栏目:健康综合 作者:祝由网
中风是一种非常可怕的疾病，根据统计数据表明，每过六秒钟就有一个人是死于中风的，特别是在天气冷的情况下往往医院里中风的患者会有比较大的增加，而中风的发病率也在不断的上升。中风的后果也是非常可怕的，重则死...
栏目:健康生活 作者:中医世家